Så för att lindra hemorrojder Smärta

Hemorrojder är ett vanligt medicinskt tillstånd som orsakar mycket lidande och smärta . Medan många receptbelagda och receptfria behandlingar finns , kan några av de mest effektiva metoderna för att behandla hemorrojder smärta hittas och administreras i avskildhet i ditt eget hem för liten eller ingen kostnad . Detta är vad du behöver
badkar
Bomullsrondeller
trollhassel
fiberrik mat eller kosttillskott
Ice pack
hydrokortison kräm
våtservetter eller fuktiga servetter

Visa fler Instruktioner
1

Ta varma bad . Blötläggning i varmt vatten i 10 till 15 minuter kan tillfälligt lindra hemorrojder smärta och lindra inflammerade områden .
2

Applicera en bomullstuss indränkt i trollhassel till det anala området . Trollhassel , en naturlig sammandragande , kontrakt inflammerade blodkärl . Addera 3

Ät mat med högt fiber eller ta en fiber tillägg dagligen för att avvärja förstoppning . Spännare under en avföring kommer att göra dig hemorrojder smärtan värre och orsaka rektala venerna att svälla och eventuellt brista .
4

Använd is förpackningar . Is förpackningar kan ge tillfällig lindring från smärta och minska svullnad .
5 p Om du upplever klåda , applicera hydrokortison kräm till området . Skrapa inte bara orsakar ytterligare inflammation, men kan bryta huden, vilket kan leda till infektioner.
6

Se anus är noggrant rengöras efter varje avföring. Du kanske vill överväga att byta från torr , grov toalettpapper till våtservetter eller spolbara fuktiga towelettes . Addera