Övre buksmärtor kan innebära allvarliga problem - såsom hjärtproblem eller respiratoriska problem - om du känner smärta vid andning . I många fall kan även smärta i övre delen av buken innebär ökad gasbildning och uppstår ofta efter att vi äter för fort och ta in för mycket luft . Rapningar eller ens dricka något varmt te kan hjälpa lugna en del av dessa smärtor , men om de inte går bort efter en dag eller två bör du kontakta din läkare för att säkerställa att det inte är något mer allvarligt .
lägre buksmärtor
Smärta i nedre delen av buken - runt eller strax under naveln - är ett annat område gasbildning kan presentera . Denna typ av gas som fastnar i tarmarna och kan vara svårare att utvisa då helt enkelt rapar ut . Att ta ett enzymtillskottsom Beano och undvika fet mat och mejeriprodukter kan bidra till att lindra denna smärta . En uppvärmd komprimera och lägga en fosterställning kan också ge omedelbar lättnad också. Återigen, om smärtan varar mer än en eller två dagar ser din läkare . Addera Constant rapningar
Constant rapningar är ett symtom som kan följa med överdriven gas smärta . Detta är ett tecken på att det finns luft i magen som inte har gått igenom : detta sker ofta efter att ha ätit en stor måltid . Även om du kanske tycker att det oförskämt , hjälper rapningar med ökad gasbildning , så ursäkta dig själv när du känner behovet och göra det - i stället för att hålla den i - som bara kan öka smärtor gas
Känsla . flatulent
vara flatulent är ett obehagligt och pinsamt symptom på smärtsamma gas, men det är också en mycket användbar en . Liksom rapningar , hjälper gasbildning kroppen att bli av med en del av denna gas , men det kan ta tid . Om du känner dig flatulent och upplever lägre magsmärtor detta förmodligen ökad gasbildning och du ska ursäkta dig själv och vänta på att passera .
Uppblåsthet
uppblåsthet är ett vanligt symptom som medföljer tillsammans med gas smärta och det kan få dig att känna dig tung och trög . Om du märker en täthet runt din midja som inte är vanligt , och känner övre eller nedre buken smärta , är gas troligtvis den skyldige . Undvik att äta salt mat eller fet , fet mat när du känner dig uppsvälld , eftersom dessa kan bidra till ditt svälla Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom