Att äta en kost rik på fiberkällor kan hjälpa avvärja en divertikulit attack , men när attacken har inträffat är det viktigt att begränsa dessa livsmedel . Tarmarna måste vila och läka från en attack , och fiber stimulerar tarmsystemetoch kan störa en återhämtning från divertikulit eller till och med förvärra symtomen . Fiberrik mat som bör undvikas inkluderar grönsaker, frukt , spannmål , fullkorn , pasta, bönor , nötter och frön . Om din läkare har placerat dig på en flytande diet , kan du kanske att dricka grönsaksbuljong och fruktjuice utan massan.
Undviker livsmedel som innehåller mycket socker
Socker kan irritera tarmen , orsakar ytterligare inflammation under en attack . Livsmedel som innehåller mycket socker innehålla grönsaker och frukter , salladsdressing, ketchup , vissa bearbetade livsmedel , godis och desserter . Läs etiketterna noggrant för att hitta gömda söta ingredienser såsom majssirap, avdunstat sockerrör juice , dextros , fruktos , honung , laktos , maltodextrin , maltsirap, sackaros , sorghum och sackaros . Om du har en söt tand , kan din läkare är små mängder tydlig soda och is pop i din flytande kost . Addera undviker livsmedel som innehåller mycket fett
Fet mat kan orsaka kraftig irritation och inflammation i slemhinnan i tarmen under en attack . Livsmedel från animaliska källor , till exempel nötkött, fläsk och fågel , är hög i mättat fett ; livsmedel som innehåller vegetabiliska oljor, såsom kokosolja, kokosolja , kakaosmöroch palmkärnolja, är också hög i mättat fett . Mejeriprodukter och margarin sprider ofta är hög i härdat fett och mättat fett också. Livsmedel som innehåller mycket fleromättade och enkelomättade fetter är fisk , vegetabiliska oljor och oliver.
När att se din läkare
p Om du har begränsat din kost under några dagar men är fortfarande har divertikulit symtom , kontakta din läkare. Du behöver en undersökning och , eventuellt , testar för att avgöra hur allvarlig din attack . Din läkare kan också ordinera antibiotika och en special flytande diet . Om du får allvarliga symtom som feber eller illamående , se genast din läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom