Vilka är orsakerna till överdriven Intestinal Gas & Uppblåsthet

? Enligt National Library of Medicine , jäsning i tarmkanalen producerar gaser som bakterier bryta ner mat . Överskott av gas och smärtsam svullnad kan utvecklas med kostförändringar och i närvaro av sjukdom eller mat känslighet . Känslighets

Gluten rik mat förvärrar celiaki och orsakar intestinal uppblåsthet . Känsliga för laktos , fruktos och sorbitol också bidra till uppblåsthet som socker kan uppmuntra mer jäsning .
Diet

dåligt smält mat , som bönor , blomkål och vitkål är höga i fiber och passerar från tunntarmen till tjocktarmen , osmält . Bakterierna i tunntarmen producerar gas i en kamp för att smälta fibern , då kolon bakterier fortsätta producera gas tills osmält fiber lämnar kroppen .

Mediciner

Opioid mediciner och muskelavslappnande bromsa mag-tarmkanalen , skapar förstoppning . Uppblåsthet och gas ökar när avföring byggs upp , distends tarmen och hårdnar . Vissa läkemedel dämpar också matsmältningsenzymer så lättsmält livsmedel förblir osmält när de passerar in i tjocktarmen .
Fiber

Fiber ( grovfoder ) hjälper mag-tarmkanalen , men en plötslig ökning i fiber kan orsaka uppsvälldhet och buksmärtor . Lägga fiber gradvis ger tarmarna tid att anpassa sig .
Inflammation

Crohns sjukdom förvärrar tarmarna . De upprepade sår och helande cykler begränsa tarmkanalen och störa matsmältningen . Intestinal gas och uppblåsthet blir värre allteftersom sjukdomen fortskrider . Addera