Candida albicans är en svampinfektion som uppstår när en kroppens normala vänliga floran i det gastrointestinala området förstörs. Kvinnor kan uppleva en vaginal svampinfektion ; män och kvinnor kan uppleva viktökning eller förlust , kronisk trötthet , ledvärk , ett konstant sug efter söta livsmedel , låga energinivåer , utslag och klåda , depression och långvarig trötthet .
Betydelse
Utan behandling , många människor med Candida albicans infektioner utvecklar läckande tarm syndrom , där infektionen stör matsmältningen . Den ovänliga bakteriell infektion kan sprida sig in i mag-tarmkanalen , vilket gör osmälta proteiner och gifter att komma in i bloodstream.The botemedel mot Candida inkluderar kost och livsstil förändringar . Att äta yoghurt och ta probiotiska kosttillskott som innehåller Lactobacillus acidophilius och undvika yeasted eller mögliga livsmedel som bröd , pizza , öl och ost , kan hjälpa till att eliminera Candida symptom .
Överväganden
p Om du har kroniska sjukdomar som läkaren föreskriver antibiotika och du också äter en kost rik på yeasted livsmedel , kan du vara mer benägna att Candida . Att bo i fuktiga miljöer eller att utsättas för mögel också kan predisponera dig till candida.Changing omedelbart till torra kläder efter bad , är viktigt att simma eller träna för att hålla smittan sprids eftersom den trivs i fuktiga , våta områden av kroppen .
Förebyggande /Solution
p Om du tar en kurs av antibiotika , följa det med att äta yoghurt med levande kulturer av Lactobacillus acidophius , eller ta probiotiska kosttillskott som innehåller samma . Undvik att äta yeasted livsmedel och mögliga livsmedel såsom svamp , ost eller matrester (som kan hysa mikroformar) . Bär kläder som tillåter kroppen att andas , till exempel sandaler , öppna ärmar och necklines.Avoid kvar i fuktiga kläder efter bad eller utövar ; duscha och byta till torra , rena kläder så fort som möjligt .
Missuppfattningar
Många tror Candida är i första hand en kvinnohälsofråga, eftersom det ofta identifieras som en vaginal svampinfektion . Även om detta är sant , kan många män har Candida symptom som well.Reducing användning av antibiotika och konsumtion av frukt , socker av något slag , yeasted och mögliga livsmedel och miljöer , kan bidra till att minska förekomsten av Candida-infektioner .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom