kroppsvävnadsom är inflammerad av syror i maten kan läkas snabbare med zink .
Giftiga ämnen
Zink fungerar som en detoxifier , hjälpa till att befria kroppen av giftiga ämnen .
zink Kosttillskott
Ta zink kompletterar en timme eller två efter måltider för bästa resultat . Addera varning
för mycket zink i kroppen kan störa förmågan att absorbera järn .
dagliga värde Krav
Enligt Food and Drug Administration , är dagliga värdet för zink 15 mg för vuxna och barn över 4 .
bästa källan av zink
bästa maten för zink är ostron , som kan ha 65 mg zink per gram . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom