Vitlök är den mest kända ört som kommer att bota många typer av intestinala och matsmältningsproblem , bland annat parasiter . Minst en portion färsk vitlök per dag bör ingå i din kost , vilket motsvarar omkring en vitlöksklyfta . Hacka vitlöken och lägg den i en pastamåltid, göra färskt vitlöksbröd , eller lägga till den i potatismos eller en sallad .
Ingefära
Ingefära är en ört som har använts i östra Afrika i årtionden . Ingefära är känt för att döda rundmaskar , en av de vanligaste tarmparasiter , liksom ett antal andra vanliga parasiter . Ingefära kan användas på många olika sätt , många gånger i samband med en toppning för sötsaker såsom pumpapaj och sötpotatis paj ( men se upp att parasiter livnär sig på socker ) . Försök att införliva åtminstoneen portion , eller 1/2 tsk ingefära , per dag , för att kämpa mot parasiter . En kopp ingefära te kommer att uppfylla din dagliga intaget , eller ett stänk av ingefära på toppen av en sallad eller stirfry .
Rosmarin
Rosemary har flera egenskaper som angriper och döda inälvsparasiter . Det bör ingå i din kost så ofta som möjligt , helst minst en gång per dag . Rosmarin smakar bra på potatis, sallad , och är vanligt förekommande i trädgården ört kryddor , gjord för kött och grönsaker . Försök att intaget en portion per dag , eller ca 1/2 tsk , för att kämpa mot inälvsparasiter .
Kamomill
Kamomill är en ört som är väl känd för sin förmåga att döda inälvsparasiter , och rensa tarmkanalen . Införliva kamomill i din kost varje dag , genom att dricka minst en kopp kamomillte varje dag . Detta kommer att hålla tarmkanalen klar , och dessutom har fantastiska lugnande förmågor som kommer att sänka stressnivån , och du känner dig mer avslappnad .
Timjan
Timjan har länge varit används för att bota många typer av sjukdomar , inklusive inälvsparasiter . Timjan kommer att döda många av de vanligaste formerna av parasiter såsom bandmask och hakmask . Timjan är faktiskt en vanlig ört som ingår i många dagliga förrätter . Timjan är typiskt till kött gnuggar , fyllning , brunsås, stek och ångkokta grönsaker . Lägg en sked till din favoriträtt en gång om dagen . Den har en mycket subtil smak , och kommer att arbeta för att hålla tarmparasiter av matsmältningsapparaten . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom