Abdominal muskelsmärta

Vad som verkar vara buken muskelsmärta kan vara enkla muskelsmärta orsakad av en muskelbristning eller smärta orsakad av en allvarlig inre tillstånd . Således är det viktigt att rådgöra med din läkare om du upplever magsmärtor . Den här artikeln tittar på buken muskelansträngning , vilket är när muskel eller sena fibrerna överbelastade eller rivas , vilket leder till inflammation och smärta . Orsaker

Forceful eller kraftig aktivitet , till exempel tunga lyft eller hård hosta eller nysning kan orsaka en magmuskel stam .
Diagnos
< p > din läkare kommer att undersöka magen och be dig att göra en sit - up eller crunch för att kontrollera dina symtom . Din läkare kommer också att leta efter en utbuktning i buken , vilket skulle indikera en bukväggen bråck , som kan uppstå om en tår går hela vägen genom muskler och täckning av buken . Addera
Behandling

att behandla en buken muskelansträngning , is det skadade området i ca 20 minuter var tre till fyra timmar tills smärtan försvinner . Du kan också ta antiinflammatoriska läkemedel som rekommenderas av din läkare , och gör rehab övningar för att tona musklerna . Om du har en buken bråck , kan du kräva operation .
Överväganden

Enligt University of Michigan Health System , det är säkert att återvända till dina normala aktiviteter när du kan böjas i midjan för att nå mot tårna och sedan räta upp utan smärta .
Förebyggande

Väl tonade magmuskler är det bästa sättet att förhindra buken muskelansträngning . Se också till att lyfta tunga föremål på rätt sätt , med böjda knän och rygg och mage rak . Addera