Shoulder stammar är den vanligaste typen av axelskada . Många axel stammar förekommer i den främre eller främre huvudet av deltoideus , där biceps löper under deltamuskeln . Axel stammar kan hända när någon lyfter för mycket i vikt , runkar en tung vikt eller invända runt , eller faller . Stammar kan variera från mild till svår , beroende på hur illa muskelfibrerna har sträckts . Stammar brukar läka på egen hand , men isen kan vara en effektiv behandling .
Rotator Cuff Tendinit
Tendinit inträffar i axeln när det finns en inflammation i rotatorkuffen senor och bursa som omger dem . Stammar i detta område är tekniskt känd som skulder impingements . Tendinit uppstår vanligtvis när den övre delen av humerus ( överarmen ben ) och acromiom , den utskjutande delen av skulderbladet , gnugga tillsammans och irritera labral brosk. Människor som har seninflammation kan ha ont när de sover på sin drabbade axeln på natten . Personer med rotatorkuffen tendinit har ibland problem med att höja sin arm över huvudet . Addera Torn Rotator Cuff
En rotatorkuffen tår är en annan vanlig axelskada . Rotatorkuffen består av fyra senor och muskler som stödjer rörelse hos ansatsen s boll - och - socket joint . Någon av dessa senor kan rivas genom att lyfta tunga vikter i många år , eller på grund av ålder . Några vanliga symtom är smärta på toppen av axeln eller längs utsidan av armen till armbågen. Personer med rotatorkuffskador har svårt att lyfta sina drabbade armen över axelhöjd eller nå ut till objekt. De flesta av dessa skador kan läka på egen hand, men ibland kirurgi krävs. Vila och is är de bästa behandlingarna för en rotatorkuffen tår .
Labral Tear
labrum är en manschett av brosk som tillåter humerus ben att röra sig fritt . Labral tårar kan värk eller orsaka smärta med vissa rörelser och aktiviteter . En typ av labral revan är SLAP tår . Det är när det biceps senan är fristående . Denna skada är vanligt med baseballspelare . En annan labral tår är Bankart skada , vilket är när axeln blir ur led eller poppar ut av det gemensamma . En tredje typ av labral tår kallas en posterior labral reva, som inträffar vid den bakre delen av axeln. Det händer när labrum och rotator cuff kläms ihop. De flesta labral tårar inte kräver operation , eftersom de kommer att läka på egen hand när brosk regenereras .
Shoulder Separation
En skuldra separation sker i toppen eller axeln där skulderbladet och nyckelbenet ben möts . Detta område kallas akromioklavikular . Denna typ av skada orsakas oftast av ett fall eller kraftig stöt på toppen av axeln . Många gånger , ligament , vävnader och nerver skadas . Ibland kan man till och med drabbas av benbrott i området . Vanliga symtom är svår smärta , svullnad och ibland blåmärken . En knöl kan finnas i vissa mer allvarliga skador . Den bästa behandlingen för en axel separation är vila och is . Slingor används ofta för att förhindra rörelse och främja läkning. Mer allvarliga skador kan kräva operation . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom