Hur du gör din egen Massage Pillow

Mångfalden av massage kuddar som säljs visar kommersiellt deras popularitet och tro på deras terapeutiska kraft . Den del av kroppen på vilken kudden skall användas kommer att bestämma den storlek och material som används. Instruktionerna här kommer att vara för en vanlig massagekuddesom kan värmas i mikrovågsugn eller kylas i kylskåp . Detta är vad du behöver
Tyg
Thread
Needle
Rice ( tillval ) katalog torkad majs ( tillval )
Torkad lavendel ( tillval )
Visa fler Instruktioner

1

Välj en tålig och stark väv såsom en tung bomull . Mät en pjäs som är 24 av 12 inches . Vik över längden fel sida ut . Maskin sy längs båda sidorna av det vikta tyget och lämnar öppningen i slutet för filler . Maskin sy en andra gång vid sidan av första sömmar för en stark söm . Vänd kudden ut rätsidan .
2

Bestäm vad du vill lägga in i kudden . Majs och ris både mögel fint runt någon del av kroppen och kommer att pågå en lång tid . Torkad lavendel blommor har en lugnande doft och kan blandas med ris eller torkad majs . Fyll kudden kroppen, men inte för hårt. Du kommer att använda ca 5 koppar majs eller ris för denna storlek kudde . Addera 3

Vrid råa kanter i och hand sy ihop öppningen . När du har handsytt , följa den kant med symaskinen för att göra en stark stängning . Om du vill använda , lägga kudden i mikron i 90 sekunder och testa att se till att det inte är för varmt eller kallt . Denna kudde kan också kylas i ungefär en timme innan du använder .
4

Skydda kudden genom att göra ett örngott . Lay kudden nedåt nära toppen av ett mjukt tyg, såsom fleece eller en mjuk bomull. Vik upp över kudden , mäter mycket som du gjorde för kudden . Maskin stygn avigan ut längs de båda kanterna . Fäll ner den övre och maskin stygn för att skapa en ren trim överkant . Vrid örngott högra sida ut och glida din massage kudde in i den. Addera