söka en kvalificerad läkare , kiropraktor eller ortoped .
2
Säg att dina symptom och att vara så exakt som du kan vara att få en korrekt diagnos . Addera 3
Be om en ultraljudsundersökning av revbenen eller har läkaren klappa regionen , främst kustregionenoch övre delen av buken , kontroll av något onormalt eller slirning . Om området är mört eller muskelspasmer kan upptäckas , halka revben syndrom skulle mest sannolikt vara diagnosen .
4
När väl diagnosen , fråga om övningar för att stärka kustområdet, där revbenen är belägen .
5
Ta anti - inflammatorisk medicin för att minska svullnad och inflammation i interkostal regionen och begränsa ansträngande verksamhet som omfattar de drabbade revbenen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom