Kontakta din läkare om du tror att du har rivit din rotatorkuffen . Leta efter symtom som smärta i axeln , en förlust av intervall i rörelse och svaghet i axeln . Smärtan inblandad med en helt sönderriven rotatorkuffen kommer sannolikt vara allvarliga .
2
Diskutera dina alternativ med din läkare . Kirurgi för en komplett tår är mest framgångsrika i de första månaderna efter skadan . Om du väntar för länge , kan det indragna muskeln ärr på plats och blir svårt att sätta på plats igen . Addera 3
genomgå operationen där musklerna dras tillbaka på plats med sömmar och bioabsorbable ankare. Om den tjockaste delen av senan är helt trasiga, kommer läkaren att sy de två sidorna av senan ihop . Om senan är helt slits bort från där den skär in i benet i armen , kommer läkaren att sy det direkt till benet .
4
Ha en sele för de första tre till sex veckor efter procedur , beroende på hur snabbt du läker . Försök att inte använda armen , om inte helt nödvändigt .
5
Börja göra styrkeövningar ordinerats till dig av din läkare om sex veckor efter operationen . Se en sjukgymnast , om möjligt , för att hjälpa dig att återställa . Du ska kunna återgå till normala aktiviteter tre till sex månader efter ingreppet. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom