triceps brachii är musklerna i överarmen som ansluter till ben i armen . Arbetar motsatt biceps , triceps är ansvariga för förlängning av armen , som den gör genom att dra i armbågsbenet vid armbågen . Skador beror ofta på att lyfta för mycket vikt eller utför repetitiv......
En muskelbristning , eller skada , uppstår när muskelfibrer sönder eftersom en del av kroppen som har skadats har varit överbelastade . Muskelspänningar , eller skador , är också känd som muskel drar . Identifiering Typiska symtom på en muskelskada smärta till en viss......
En av de ledande orsakerna till värkande , trötta ben är dålig cirkulation . Det är vanligt att människor som arbetar stående på fötterna hela dagen . Ett bra sätt att få cirkulation på väg in i benen igen är motion och stretching dessa muskler , följt av ett dopp i var......
Dekompression Behandlingar Från en kiropraktor
Spinal dekompression är ett alternativ för att lindra ryggsmärtor . Dekompression innebär lindra trycket från de skivor som finns i ryggraden . Detta kommer att hjälpa till att läka en skadad område . Spine Stretch dekompression , är ryggraden sträcks så att byggas up......
Benkramper & Progesteron brist
benkramper , plötsliga intensivt smärtsamma ofrivilliga sammandragningar av en eller flera benmuskler , kan vara ett resultat av progesteronbristeller minskad progesteron när du närmar dig klimakteriet . Progesteron hanterar kalciummetabolismoch produktion av energi i m......
badminton är en av de mest populära inomhussport i Amerika. Ändå kan de ständiga fysiska utmaningar som sporten leda till en rad olika skador , främst armbåge skador . Funktioner badminton armbåge skador ske när det finns en stark inflammation i armbågen. Skadorna upp......
Hur bota Karpaltunnelsyndrom Smärta
Vad är Karpaltunnelsyndrom och hur den botas ? Karpaltunnelsyndrom är den inre passage för din handled och hand . Människor utvecklar karpaltunnelsyndrom när nerven i sin underarm och handled är klämd eller pressad . Carpal tunnel är mycket smärtsamt och kan kännas igen......
Ultrasonic Massage Teknik för vadmuskeln
Ultraljudsterapi för idrottsskador , ömma muskler och lokal smärta har varit en populär form av behandling som används för år av kiropraktorer , sjukgymnaster och Sports Injury specialister . Detta läge av behandling var en gång endast tillgänglig i en medicinsk miljö ,......
Elektronisk muskelstimulatorer ( EMS ) och transkutan elektrisk nervstimulatorer (TENS) båda genererar elektriska impulser som stimulerar nervsystemet . De används av den medicinska samfundet att behandla akuta skador och kronisk smärta . Funktion Både EMS och TENS en......
Magnesiumoxidför muskelspasmer
Magnesiumoxid som ett komplement kan bidra till att stödja ett antal system i kroppen . Magnesium är särskilt viktigt för korrekt muskelfunktion. I händelse av muskelkramp eller spasmer , kan magnesiumoxid hjälpa. Muskelspasmer och kramper När du upplever muskelspasme......
Vad bör en gymnast göra om Heel Pain
? Enligt American Academy of Orthopaedic Surgeons , för varje mil du går du lägger cirka 60 ton av stress på varje fot . För gymnaster , som sno deras kroppar och hoppa flera gånger , bultande golvet , detta gäller i ännu högre grad . Gymnaster är mer känslig för skador......
Rätt att göra en ortopedisk skena är en viktig process som bör läras av alla läkare . En ortopedisk skena hänvisar till en medicinsk enhet som immobilizes en lem eller ryggraden efter en allvarlig skada . Att utveckla en felaktig bettskena kan leda till allvarliga skado......
Hur du gör din egen Truss för ett bråck
Ett bråck uppstår när bukväggen försvagas och sedan tårar eller utbuktningar , vilket gör att inre buken foder för att driva igenom och bildar en bula eller rundad säck . Ibland kan buk -eller tarmvävnaden glida in i säcken också, orsakar smärta och allvarliga hälsopr......
Det bästa sättet att behandla en drog muskel i buken
Under ansträngande träning eller andra kraftfulla aktiviteter såsom tunga lyft , eller till och med en hård nysning , är det möjligt att skada dig själv genom att sträcka eller riva magmuskulaturen . Denna typ av skada är vanligtvis kallas en ansträngd eller dras muskle......
Dina biceps är muskeln i överarmen som när kontrakte , resulterar i armbågen böjning . En reva i biceps muskeln inträffar oftast när du lyfter vikter använder felaktig blankett , men övertidsarbete muskeln på något sätt kan leda till en tår . En sönderriven biceps muske......
Varma och kalla behandlingar för muskelvärk och stelhet
Du kan hjälpa till att lindra obehag från vanliga värk och smärta genom att tillämpa varma eller kalla behandlingar som en form av smärtlindring . Kyla och värme kan hjälpa till med stelhet , muskelvärk , lägre pack smärta och muskelspänningar. Dessa behandlingar kan fö......
Behandling av akut Karpaltunnelsyndrom
skillnad från de flesta fall av karpaltunnelsyndrom , där symptomen utvecklas långsamt under veckor eller månader , sker akut karpaltunnelsyndrom när en skada eller annan händelse utlöser en snabb debut av smärta i handleden , fingrar eller handflatan . Carpal Tunnel ......
En senskada är en fibrösa band av bindväv som ansluter muskler till ben . En skada på senan kallas en stam eller tår, och rehabilitering beror till stor del på graden av revan . Stages Graden av en senskada är klassificerad av dess beteckning som en första - , andra -......
Vilka är orsakerna till käken smärta och smärta i templen
? Käken smärta och smärta i templen är symtom på temporomandibular sjukdom ( TMD ) eller käkleden ( TMJ ) sjukdom . Den temporomandibular muskel-och leds ansluter käken till sida av huvudet . De områden som berörs av de sjukdomar inkluderar käken , nacke och ansikte . F......
Förhållandet mellan Muscle Längd & Injury
Skador på kroppens rörelsesystem ( muskler , bindväv och ben ) spelar en stor roll i beslutet att starta eller fortsätta träna och leva en hälsosam livsstil . Förekomsten av skador i samband med fysisk aktivitet har genererat stort intresse och forskning för att lära si......
? Muskeln direkt under magen kallas den abdominala muskeln eller rectus abdominus , som sträcker sig längs båda sidor av magen från bröstkorgen till ljumskarna , enligt SportsInjuryClinic.com . Människor lider vanligtvis från olika grader av en stam eller drog muskel i ......
Muskler gör rörelser i kroppen möjligt . Muskelskador gör rörelser smärtsamt eller svårt . Beroende på vilka krav du ställer på dina muskler , den tid det tar för dem att läka från en skada kan variera en hel del . Typer av Muscle Det finns tre typer av muskler i krop......
Hur man reparerar en Hamstring skada
Hamstring skador är vanliga med idrottare som kör , sprint , dansa eller spela basket eller fotboll . Den hamstring är muskeln på baksidan av låret , och när den dras , stukad eller trasiga , det behöver tid att läka ordentligt . I allmänhet varar läka allt från tre til......
Hur man gör en hemmagjord Leg Brace
Ett ben stag ger stöd efter operation eller skada som en muskel vrickning eller trasiga ligament genom att stabilisera den helande området så att bäraren kan delta i viktbärande aktiviteter . Etapp hängslen finns i olika längder och tjocklekar , beroende på hur mycket......
Deep Tissue Massage & Effekter
Alla som någonsin har behandlat sig själv till en total kroppsmassage känner den positiva effekten denna form av terapi har på kroppen . Dock är massage inte en one size fits all behandling . I själva verket, enligt Bill Naylor , en licensierad massageterapeut , djup......
Uppleva ihållande smärta i låret kan vara ett tecken på att du lider av ett tillstånd som kallas meralgia paresthetica , vilket innebär att den stora sensoriska nerver i benen , som kallas den laterala femorala kutana nerven ( LECN ) , komprimeras , vilket i en brännand......
Kopplingen mellan pravastatin och muskelkramper
Pravastatin , som också säljs under varumärket Pravachol , är ett läkemedel som förskrivs för att sänka kolesterol . Som med alla receptbelagda läkemedel , det finns biverkningar och risker som är förknippade med det . Även sällsynta, kan vissa människor upplever muskel......
Utökad användning av en värmedyna
Consumer Product Safety Commission får regelbundet klagomål om skador och dödsfall som omfattar elektriska värmedynor . Dessa olyckor inträffar i bostäder , sjukhem och sjukhus . De flesta av dödsfallen är från bränder och svåra brännskador som omfattar de äldre . Felak......
Undersökningar som tas i 2008 av National Institute of Health Statistics visar smärta i nedre ryggen för att vara den vanligaste formen av smärta upplevs av vuxna i USA . Thoracic nervsmärta är en nedre ryggen tillstånd som kan leda till allvarliga muskelryckningar , lä......
Klimakteriet påverkar varje kvinna annorlunda . Vissa kvinnor upplever värmevallningar, sömnstörningar, depression , viktökning och /eller muskelförlust. Även klimakteriet är inte en sjukdom , symtom och biverkningar är verklig och behandlingsbara . Att upprätthålla och......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom