kramper, ryckningar , tics , nervsjukdomar och till och med hjärtattacker är typer av muskelspasmer ( ja , är hjärtat en muskel ) som kan orsakas av ett flertal underliggande sjukdomar . Spasmer är oftast ofrivillig och kan föras på av plötsliga rörelser , inte sträcker musklerna under träning , vätskebrist , artrit , reumatism , fibromyalgi , skiv sjukdomar i ryggen , ryggmärgsskador , dåliga kostvanor och många andra skäl .
Testa
tester , inklusive blodprov , kan ges för att ta reda på orsaken till muskelkramp . Om blodprov kommer tillbaka negativa eller inte visar en tydlig orsak såsom hypothyroid sjukdom , kan ytterligare testning innefatta vaskulär Doppler ultraljud , elektromyografi ( EMG , görs av nål insättning ) eller MRT ( magnetisk resonanstomografi ) scan .
Addera Behandling
Ibland muskelspasmer kan faktiskt kännas genom enkel beröring . Symtomen kan lindras genom akupunktur , användning av lokalbedövning eller saltlösning , en steroid injektion , muskelavslappnande medel , t.ex. Valium eller Flexiril , eller genom kiropraktik elektrostimulering. Kalla dynor och värmedynor kan också hjälpa .
Fel Diagnos
Det finns andra möjliga bakomliggande orsaker till muskelspasmer . De skulle kunna vara ett resultat av Alzheimers sjukdom, binjurecancer , bulimi, kemisk förgiftning, skallskador eller till och med insektsstick allergier , samt mer än 1000 andra skäl. Av dessa skäl är det viktigt att se en läkare om spasmer eller kramper är utöver det vanliga eller inte lösas genom att sträcka och /eller över disk eller föreskrivna analgetika ( smärtstillande ) .
< Br > förhindra kramper
Ett bra sätt att förhindra muskelkramp är att förbereda sig för någon form av fysisk aktivitet eller ansträngning genom att göra warm-ups innan , sträcker sig före och efter , och coola nedskrivningar efteråt . Drick mycket vatten före , under och efter varje aktivitet , och ersätta förlorade elektrolyter ( t.ex. natrium och kalium ) . Några rekommendationer inkluderar att äta en banan för kalium , dricka vätska med massor av elektrolyter, såsom Gatorade , eller till och med slicka vanligt salt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom