Vilka är orsakerna till tennisarmbåge

? Lateral epikondylit , även kallad tennisarmbåge , är en mycket vanlig skada som orsakas av överanvändning av muskler och senor i underarmen . Trots sitt namn , kan tennisarmbågeorsakas av andra än tennis aktiviteter . Överväganden

Tennisarmbåge uppstår när muskler och senor i underarmarna , särskilt de muskler som fäster benen vid armbågen ( laterala epikondylen fäst plats) , är överutnyttjas under processen för böjning och förlängning i hand och handled . Som ett resultat kan musklerna bli inflammerad och senor kan utveckla små tårar . Den inflammation och smärta i samband med tårarna kommer att orsaka smärta i de omgivande underarm muskler också.

Effekter av Tennis

Den vanligaste orsaken till tennisarmbåge är sporten tennis , för vilken tillståndet hette . Individer som spelar tennis ständigt höja och svänga en den andra armen eller medan samtidigt håller tennisracket som orsakar sammandragningar i underarmen muskler . Musklerna är redan kontrakterade från att hålla racketen och sedan absorbera ytterligare stress som spelaren gungor och träffar bollen . Naturligtvis hundratals sportentusiaster spela tennis utan att lida av detta tillstånd . I många fall är det orsakas av dålig teknik , såsom den som används när man kastar en dålig backhand stroke.

Byggnadsarbete

Personer som regelbundet deltar i byggnadsarbeten , antingen som en hobby eller som den viktigaste källan till sysselsättning , kommer sannolikt att utveckla tennisarmbåge också. Byggnadsarbetare tenderar att spendera orimliga mängder tid utför en uppgift med en hand eller det andra . Dessa uppgifter inkluderar målning , hamrande och med hjälp av en skruvmejsel . Alla dessa aktiviteter kräver att deltagaren att ständigt använda underarmen muskler att behålla greppet om ett verktyg samtidigt som en repetitiv rörelse för att få jobbet gjort .
Nöp nerver
< p > Även om överanvändning är den vanligaste orsaken till tennisarmbåge , finns det några mindre vanliga orsaker . Personer som lider av klämda nerver i armen , oftast orsakas av någon form av kompressionsskada, är benägna att utveckla tennisarmbåge till följd av smärta och inflammation i samband med skadan .
Behandling

Det är viktigt att så snart symtomen upptäcks söka behandling för tennisarmbåge. Behandlingar kan innefatta smärtstillande , stödanordningar vila , is , och i allvarliga fall även kirurgi . Ju längre tennisarmbåge går obehandlade desto mer sannolikt är det att ha långsiktiga effekter på omgivande nerver och senor . Endast en läkare kommer att kunna berätta om tennisarmbåge orsakas av överanvändning eller av annan sjukdom . Addera