Var försiktig när du spelar sport eller gör någon form av fysisk aktivitet . Neuropati kan orsakas av någon form av direkt skada på nerven , vilket kan hända lätt om man idrotta utan skyddsutrustning .
2
Undvik att sätta press upprepade gånger på en nerv , som när man använder kryckor eller skriva. Repetitiva tryck kan också orsakas av en tumör . Addera 3
Vidta åtgärder mot att få en virusinfektion , vilket kan leda till neuropati . Herpesviruset kan orsaka neuropati .
4
Var särskilt försiktig om du lider av diabetes , lupus , artrit , celiaki eller är alkoholist . Dessa sjukdomar sätta en större risk att smittas av neuropati .
5
Undvik exponering för vissa gifter och medecines . Cancer läkemedel i synnerhet kan vara skadligt för att förebygga neuropati .
6
Få massor av vitaminer för att stärka immunförsvaret . Vitamin B - 12 är särskilt viktig för att förebygga neuropati .
7
Undvik alla typer av elektrisk skada . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom