Hur bota yrsel och svindel

Yrsel hänvisar till en allmän yr tillstånd medan yrsel är känslan av att rummet snurrar . Vertigo drabbade ibland känner sig illamående eller har svårt att gå . Lär dig sätt att lindra dessa symptom och stoppa dem från att komma tillbaka . Följ dessa förenklade åtgärder för att lindra symtomen . Instruktioner
1

Lägg ner omedelbart om du upplever någon svindel eller yrsel . Om du ofta upplever dessa symtom , förebygga yrsel och svindel av stigande långsamt från din säng eller stol . Stående för snabbt kan orsaka blodflödet rusa till huvudet och utlöser dessa symtom .
2

Begränsa din alkoholkonsumtion eller sänka det helt och hållet om du lider av yrsel och svindel . Alkohol kan göra dessa symtom betydligt sämre eller vara den främsta orsaken till svindel . Addera 3

Ät något . Ibland blodsockernivåer kan doppa alldeles för lågt och leda till att du känner dig yr eller som om rummet snurrar . Förbered i förväg genom att packa hälsosam , hög kalori snacks om din yrsel är vanligen orsakas av låg glukos .
4

Boka tid med en sjukgymnast eller läkare för att fastställa orsaken till din yrsel, yrsel eller svindel . Vissa receptbelagda läkemedel läkemedel kan orsaka yrsel eller yrsel som biverkning . Din läkare kan behöva ändra din dos eller förskriva ny medicin för att lindra dessa symptom . Addera