Hur får din fot att vakna när det somnar

Den medicinska termen för din fot att somna är parenthesia . Det är en brännande , stel , kliande eller stickande känsla som ibland känns i händer, armar , ben eller fötter . Den " myrkrypningar " känsla av tillfällig parestesi är något som de flesta människor har upplevt efter att de har knäböjde för länge sitter på fötterna , eller efter att de sitter med benen i kors . De konstiga känslor uppstå efter en nerv har beein under ihållande tryck . Tillfällig parestesi skingrar snabbt när trycket avlägsnas och cirkulation är återställd till området. Instruktioner
1 Gör hunden rör sig om den ligger på benet och komprimera nerven .

Ta någon vikt som kan orsaka kompression på nerven . Uncross benen eller anklar , räta upp från knästående eller göra hunden gå ut benet .
2

Placera fötterna på golvet . Addera 3 < p > vicka på tårna när du börjar få cirkulationen tillbaka in i foten . Muskelrörelser ökar cirkulationen till området . Känslan " myrkrypningar " kan intensifiera kort som nerven dekomprimerar .
4

Rotera anklarna och flytta fötterna runt som cirkulationen börjar återvända .
5

Vid normal känsla har återvänt till foten , stå upp och gå omkring för att öka cirkulationen till området ännu mer . Addera