Försök att vara lugn och stilla medan du återfår medvetandet . I allmänhet kan en person som har haft ett anfall vara förvirrad eller förvirrad efteråt , och det kan ta flera minuter innan han eller hon inser vad som hänt .
2
Kolla dig själv för eventuella skador som kan ha inträffat under beslag , får som kräver läkarvård . Om skador förekommer , ringa en familjemedlem eller 9-1-1 för att få hjälp . Addera 3
Be en åskådare ( om någon är med dig ) hur länge beslag varade . Enligt Epilepsi Foundation , anfall som varar längre än 5 minuter kräver omedelbar läkarvård .
4
Tillåt gott om tid för vila efter ett anfall. Kramper orsakar generellt svår trötthet under flera timmar .
5
Rådgör med din läkare för att se om medicineringen behöver startas eller justeras för att förhindra framtida anfall . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom