Ta dig tid att ta till sig informationen , förstå vad du ska göra med och komma över den chock när du får diagnosen ALS . Tillåt dig själv den tid du behöver för att känna sig ledsen och komma till rätta med din sorg . Dra nytta av professionellt stöd från psykologer, kuratorer , socialarbetare, ALS organisationer , stödgrupper och lokala hospice . Du kan få en hel del stöd och information från andra som är bekant med vad du och din familj står inför .
2
Försök att vara hoppfull . Du kanske bara har 3-5 års tid , men kanske mer än tio år . Gör det mesta av den tid som du har . Många människor hittar en andlig medvetenhet att de saknades innan deras diagnos . Du kan titta på ALS som en långsam död eller en möjlighet att berika ditt liv till fullo för den tid som du har . Addera 3
Prata ofta till dina familjemedlemmar och vänner . ALS kan föra dig närmare dem . Håll kommunikationsvägarna öppna så att ni alla känner dig bekväm att uttrycka dina känslor . Uppmuntra dina nära och kära för att uttrycka sina känslor . Barn i ditt liv kommer att ha massor av frågor och oro . En socialarbetare eller kurator kan hjälpa dig med alla kommunikations dina frågor .
4
Fatta beslut och planer för din vård . Arbeta med din läkare , hospice och familj att planera om du vill ha livsförlängande behandlingar i dina sista dagar . Detta kommer att ta en stor börda från dina nära och kära . Om du talar om framtiden nu och göra upp planer , kan du sedan koppla av och njuta av den tid du har att veta att du kommer att ges den vård du vill ha .
5
Din attityd är allt . Låt inte ALS definiera dig . Du är fortfarande lika intressant , underbar person som du är. Låt inte ALS ta bort ditt intellekt , personlighet eller ande . Se det som en del av ditt liv , inte ditt liv . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom