Vatten Cure Receptet är enkelt . Det kräver att du ska dricka minst halva din vikt i vatten , i gram , varje dag . Till exempel, om du väger 120 £ . , Dricka 60 oz . vatten varje dag . För varje liter vatten du förbrukar , tillsätt 1/4 tsk . salt. Tillsätt salt till mat frikostigt , men dricker den rekommenderade mängden vatten . Om du dricker koffeinhaltiga eller alkoholhaltiga drycker , drick ytterligare 10 oz . till 12 ml . vatten per 6 oz . av koffeinhaltiga eller alkoholhaltiga drycker konsumeras . Använd endast icke - raffinerade havssalt .
Ekologiska livsmedel
hålla sig till en ekologisk kost kan också hjälpa droppfot . Bekämpningsmedel i livsmedel kan få negativa konsekvenser för den mänskliga kroppen . Handla i ekologiska livsmedel avsnittet av den lokala mataffären . De flesta livsmedelsbutiker erbjuda ekologisk mat i både producerar och köttsektioner. Ett korn avsnitt ekologisk kan också vara tillgängliga , som erbjuder spannmål och bröd .
Grönsaksjuice
grönsaksjuice är bra för din hälsa , speciellt om du har en tendens att äter för mycket . De är bra för att tillfredsställa en hungrig aptit med relativt få kalorier , och kan bli frisk med en hem juicepress eller köpt i en butik . Drick upp till 20 koppar färsk grönsaksjuice om dagen för att hjälpa till med droppfot . Lägg persilja , selleri eller morotsstavar till ett glas grönsaksjuice för en välsmakande behandla . Rädisor och gurka skivor är också läckra tillägg .
Multipel skleros ( MS ) är en sjukdom där droppfot är ett vanligt och kroniskt problem . Det finns en stark näringskomponentför att behandla MS naturligt . MS- symptom , inklusive droppfot , kan förbättras drastiskt med en hälsosam kostomläggningen , men alla kostförändringar bör diskuteras med en läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom