Orsaker och symtom på nervösa sammanbrott

Någon upplever ett nervöst sammanbrott när de har nått sin känslomässiga och fysiska gräns och finner trycket och stress i livet alltför överväldigande för att hantera. Till skillnad från den stressiga känslor många människor ibland upplever , förhindrar en uppdelning en person från att fungera som de normalt skulle. Skälen människor upplever haverier är unika för deras situation , och de symptom som drabbade display varierar också från person till person . Orsaker till nervösa sammanbrott

Dr Cosmo Hallstrom , konsult psykiater och klinisk psychopharmacologist identifierar samverkan av tre sammanhängande faktorer som orsakar nervösa sammanbrott : genetiska anlag , en individs känslomotståndskraftoch en utlösande händelse . En studie från Indiana University fann att mer än 25 procent av amerikanerna har någon gång känt sig vara på gränsen till ett sammanbrott , oftast på grund av relationen frågor och /eller den stressiga vara en ensamstående förälder . Ett annat skäl haverier uppstår är på grund av en kulmen på mindre tryck under en tidsperiod . Enligt Dr Phillip Timms , konsult psykiater till södra London och Mudsley Trust, haverier är en produkt av känslomässiga uppbyggd från inte att göra med en depressiv episod .
Beteendemässiga symtom
< p > Hur väl någon hantera stress och press i sitt liv är oftast illustreras genom sitt beteende . Tell - tale tecken på att någon har svårt att klara innefattar om de gråter oväntat , prata mindre , har svårt att koncentrera sig eller bara inte verkar vara sitt vanliga jag. Enligt Dr Daniel Hall - Flavin av Mayo Clinic , saknade utnämningar , ringer in sjuk för att arbeta för långa löptider och undvika sociala engagemang är andra indikatorer på att någon kan ha drabbats av ett sammanbrott . Addera
emotionella symtom

Känslor av inkompetens och oförmåga att hantera är ofta bidragande faktorer till nervösa sammanbrott , samt gemensamma emotionella symtom upplevs av nedbrytnings drabbade. Enligt Elly Prior , får en praktiserande , ackrediterade rådgivare för mer än 20 år , någon som upplever en uppdelning känner sig överväldigad av känslor av panik , irritabilitet , rädsla och ilska . Hopplöshet , ångest och depression är också vanliga känslomässiga symptom upplevs av människor som går igenom ett nervöst sammanbrott . Dessutom är det inte ovanligt att de drabbade att bli tillbaka från nära och kära och förlorar sin känsla av glädje för saker som de normalt skulle finna underhållande .

Fysiska symptom

Along med emotionella och beteendemässiga tecken , en del människor som lider ett nervöst sammanbrott visar också fysiska symptom , bland annat sömnsvårigheter , aptitlöshet , magbesvär , darrningar , svettningar , hjärta oegentligheter och yrsel . Pre - existerande hälsoproblem såsom migrän , eksem , sår och irriterad tarm syndrom kan förvärras av ett nervöst sammanbrott . Vissa människor upplever en uppdelning har sänkt immunförsvar och är mycket långsamt att återhämta sig från mindre krämpor , såsom en vanlig förkylning. Addera