Så Reverse Parkinsons symptom

Parkinsons sjukdom är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av progressiv förlust av finmotorik kompetens i hela kroppen . Enligt det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och stroke , visar detta på symtom som skakningar , svårigheter urin och avföring, och svårigheter att svälja och tugga mat . Även om det inte finns något botemedel mot Parkinsons sjukdom , kan tillståndet hjälpas och spridning av symtomen avtagit eller något vändas genom några livsstilsförändringar . Instruktioner
1

Delta i ett regelbundet program för motion för att eventuellt vända symptomen av Parkinsons sjukdom . Sikta på att genomföra minst 30 minuters måttlig intensitet motion minst fyra eller fem dagar i veckan . Måttlig intensitet verksamhet omfattar simning , raska promenader , lätt jogging , eller mild styrketräning . Motion kan hjälpa till att öka blodflödet till hjärnan , hjälper det att reparera skadade anslutningar och mildra symptomen av neurologiska problem som härrör från stroke och Parkinsons sjukdom .
2

Måttlig ditt intag av socker och animaliska fetter , medan öka din leverans av naturliga antioxidanter från frukt och grönsaker för att minska spridningen av eller svagt vända symtomen vid Parkinsons sjukdom . Sikta på att konsumera både en frukt och en grönsak till varje måltid du förbrukar . Håll mättat fett till mindre än 10 procent av din totala kalorier . Eliminera sockerhaltiga livsmedel och andra "skräp" kalorier som innehåller socker och sockerderivat såsom majssirap, dextros och hög majssirap. Addera 3

Rådgör med din läkare för att ta fram en behandlingsplan som är skräddarsydd för just din situation . Parkinsons sjukdom orsakas där dopaminproduktioneni hjärnan blir nedsatt , så administration av artificiell dopamin ( L - dopa ) kan bidra till att förbättra symtomen och eventuellt fördröja spridningen av sjukdomen . Addera