Begränsa ditt totala proteinintag till mellan 40 till 60 g per dag när den följer en renal diet . Tappa inte proteinintaglägre än så , men som kroppen behöver protein för att fungera normalt och vävnad reparera . Begränsa din konsumtion av proteinrika livsmedel såsom kött och mejeriprodukter, och samtidigt hålla ett vakande öga på de spårmängder av protein du äter från andra livsmedel . Håll en löpande summa av många gram protein du konsumerar genom att kontrollera de näringsmässiga etiketter på dina menyalternativ .
Natrium Begränsningar
Begränsa mängden natrium i kost till mindre än 2000 mg per dag när den följer en diet för dubbel njursvikt . Undvik koksalt helt , och välja låg salthalt versioner av din favorit mat och färdigrätter . Det bästa sättet att minska natriumintaget är att utföra alla dina laga mat själv , så att du kan undvika att bland annat natrium i den mat du lagar mat . Håll dig till färska artiklar och undvika bearbetade , konserverade och frysta varor , eftersom de ofta innehåller natrium som konserveringsmedel . Läs etiketter noga , som soppor och livsmedel som marknadsförs som " låg natrium " kan fortfarande innehålla för mycket för ditt tillstånd . Som med protein , kanske du vill hålla en löpande sammanställning av natriumintagettills du hittar en måltid regim som fungerar inom dina gränser .
Fosfor Begränsningar
eliminera livsmedel som innehåller mycket fosfor från kosten. Livsmedel med höga halter av fosfor inkluderar nötter , bönor , mejeriprodukter( som redan är begränsade på grund av deras proteininnehåll) , ärtor , öl , kakao och coladrycker . Även om du tar bort dessa objekt kommer att eliminera de flesta fosfor ur kosten , kolla med din läkare för att avgöra om du bör vidta ytterligare åtgärder , beroende på dina speciella förutsättningar .
Kalium Begränsningar
utelämna livsmedel som innehåller mycket kalium för att ytterligare lindra belastningen på njurarna . Livsmedel med höga halter av kalium inkluderar bananer , beskära juice , papaya , russin , päron, kiwi , mango , apelsiner, meloner ( både honungsmelon och vattenmelon ) , cantaloupemelon , ananas, persikor , äpplen och jordgubbar . Som med att eliminera fosfor , kontakta din läkare för att avgöra om du bör vidta ytterligare åtgärder för att ytterligare begränsa kaliumnivåerna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom