Se en läkare om du misstänker att du kan ha en njursten . En läkare kommer att köra urin -och blodprov och kanske förskriva läkemedel för att lindra smärta och löser upp stenen .
2
Drick mycket vatten . Sex till åtta glas om dagen bör räcka , men ännu mer kommer att hjälpa till att lossa stenen . Ju mer vatten du dricker , desto snabbare stenen kommer att passera .
3
förblir aktiva . Motion varje dag och äta hälsosam mat . Motion kommer att flytta stenen tillsammans och hjälpa till att lindra smärtan .
4
Drick mycket apelsinjuice . De som dricker apelsinjuice har mindre kristalliserad urinsyra och kalciumoxalat i urinen , i enlighet med den Hur bli av Saker hemsida .
5
Ta medicin som läkaren har ordinerat . Specifikt , ta en mild smärta mördare när du känner svår smärta i ljumsken som indikerar en sten kan vara redo att skicka .
6
Fortsätt att dricka mer vatten om den dagen du tror att stenen kommer att passera . Smärtan blir värre , och du måste se till att dricka så mycket vatten som möjligt att säkert passera stenen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom