Ta hjälp av andra vänner och familj att dela lasten . Att ta hand om någon kan ofta känna att det bara är ditt ansvar . Var inte rädd för att fråga andra människor om hjälp , vare sig känslomässigt eller fysiskt .
2
Ställ in möten med en terapeut för din älskade . Ibland kan en utbildad professionell är den bästa personen att ge känslomässigt stöd för någon med en kronisk sjukdom . En terapeut kan också återuppleva en del av din stress också. Addera 3
Tänk realistiskt för dig själv och din älskade . Du kan inte bota njursjukdom , men du kan se till att läkarens order följs och ge känslomässigt stöd .
4
Läs om gränserna för din vård förmågor . Du vill inte göra din älskade helt beroende av dig hela tiden . Kom ihåg att även om din älskade är sjuka , personer med njursjukdom kan fortfarande göra många saker för sig själva .
5
Utbilda dig på symptomen av njursjukdom . Du måste veta vad man ska titta efter om din älskades villkor tar en vändning till det sämre . Vet vad som är normalt beteende och vet när du ska ta henne till en dialysavdelning för omfattande behandling .
6
Titta på dina egna stress . Att ta hand om någon annan kan vara mycket stressande , speciellt om du hanterar din egen karriär eller hälsoproblem . Överväga sätt att minska din egen stress , t.ex. medling , yoga , pilates , chanting och andra metoder för avkoppling . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom