Minska mängden protein du får i din diet , undviker de flesta animaliska produkter på en regelbunden basis . Välj istället växtproteiner såsom soja livsmedel , vetegluten ( seitan ) , bönor, tofu , tempeh och mutter smör . När du äter animaliska proteiner , väljer ägg , fisk och magert fjäderfä . I frågan om " American Journal of Kidney Disease , " Dr i september 1996. Mackenzie Walser , Sylvia Hill och Elizabeth A. Tomalis slutsatsen att äta vegetariska proteiner faktiskt kan bromsa utvecklingen av njursjukdom . Köpa och sälja Andra näringsämnen Begränsningar
Undvik natrium ( salt ) så mycket som möjligt , var noga med att noggrant undersöka mat etiketter för natriumnivåer. De värsta syndarna tenderar att vara konserver , charkuteriprodukter som deli kött och korv , soppor och saltade snacks . Minska kalium-rika livsmedel endast om din njurfunktion minskar till mindre än 20 procent . Dessa livsmedel innehåller de flesta frukter , bönor, tomater , potatis, limas och squash . Om din dietist rekommenderar att skära ner på fosfor , måste du äta färre ägg , bönor, coladrycker och mejeriprodukter. Addera Salt -och vätskeintag
< p > Begränsa ditt saltintag till 4 till 6 g per dag för att undvika vätskeretention och kontrollera högt blodtryck . Du kommer förmodligen också att behöva begränsa vatten och andra vätskor , om din läkare rekommenderar det . Detta inkluderar vatteninnehållandelivsmedel såsom äpplen , gelatin , vindruvor, glass , sallad, selleri , meloner, apelsiner , tomater och soppa .
Kolhydrater
p Om du har diabetes , minska mängden kolhydrater i kosten , och så mycket som möjligt , välja lågt glykemiskt livsmedel ( de som inte höjer blodsockret snabbt , som stärkelse och socker tenderar att göra ) . Studier i Sverige av Jörgen Vesti Nielsen , Per Westerlund , och Per Bygren publiceras i 23 mars 2006 , frågan om " Nutrition & Metabolism " visade att en kolhydratfattig , fettrik kost kan förbättra den glykemiska kontrollen , minska kroppsvikt och förhindra utvecklingen av slutstadiet njursvikt hos överviktiga patienter med typ - 2 diabetes . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom