Den exakta belastning av protein som är lämpligt beror på en individ tolerans mot proteinet; kroppen behöver tillräckligt med protein för att bibehålla muskelmassa , men inte så mycket att njurarna kommer att överarbetad. En kost som innehåller 0,6 till 0,8 g per dag av protein bör bekräftas med en läkare förtrogen med patientens laborationer . Detta protein krav kan uppfyllas av alla obearbetade kött , fisk och fågel, ägg , jordnötssmör , eller låg natrium tonfisk .
Lägre Natrium Season
Inga fler än 1,5 g Natrium rekommenderas för dem med njursvikt . Kontroll av näring etiketter på burk för natriumnivåer är ett snabbt sätt att inse att många konserver och förädlade livsmedel använder enorma mängder salt som konserveringsmedel , så mycket att 77 procent av genomsnittliga nationella intag kommer från förädlade livsmedel . Inklusive hela, färska livsmedel som du kan själv - säsongen håller natrium från att bygga upp i blodet , hjärtat eller lungorna av en njur patient. Försök smör , margarin , oljor , pepparrot , senap , kryddor , örter , socker , Tabasco , vinäger , eller Worcestershiresås att lägga livet till uppläggningar. Var försiktig om du väljer att ta med saltersättningsmedel som en smak - booster , eftersom många har fosfor på nivåer som är skadliga för njurpatienter .
Låg Fosfor Foods
Raffinerad kärnor har ett lägre näringsvärde än fullkorn , men också mycket mindre fosfor : välj från raffinerade middag rullar , bagels, engelska muffins , croissanter , bröd , kex , spannmål , ris och pasta . Soppor utan fosforhaltiga mjölk , ärtor eller linser kan ätas tillsammans med vitkål , rödbetor , morötter , selleri , gurka , aubergine , sallad , paprika , lök , tomater eller sommar squash . Fruktalternativkan inkludera äpplen , aprikoser, blåbär , citron , päron, ananas , hallon och vattenmelon .
Kalcium
Låga kalciumnivåer är vanliga i njursjukdom , men det finns livsmedel säkra för njurpatienter som är berikade . Leta efter juice , pulveriserad drinkmixer , frysta våfflor , mjölkersättning , granola och frukost barer , som har höga kalciumnivåer . Om kalciumnivån faller fortfarande under idealiska nivåer , kalciumtillskott är en färdig standby . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom