Ibland uttorkning kan leda till en torr, kliande hals . Den torkluftenunder vintermånaderna tillsammans med automatiska värmesystem inomhus kan förvärra problemet ännu mer . Försök att dricka mycket vatten för att förbli hydrerad och reducerar torr känsla som leder till klåda och irritation . Dricksvatten kan vara en av de bästa botemedel för en kliande hals .
Saltvatten gurgla
Gurgla med varmt vatten och salt är en gammaldags , beprövade rätta för en kliande hals . Koka cirka tre koppar vatten med tre matskedar salt. Låt vattnet svalna till en varm temperatur. Använd den för att gurgla , och upprepa behandlingen under dagen efter behov . Addera vaporizor
Fukten från en varm , ånga Vaporizer kan ge omedelbar lindring för en kliande hals. Det kan till och med förhindra problemet från att hända - speciellt när du sover . Om du brukar sova med munnen öppen , kan du uppleva en klåda eller ont i halsen när man först vaknar på morgonen . En het ånga Vaporizer kommer att hålla din hals och näsgångarna fuktade .
Ingefära
Ingefära är en lugnande botemedel för en kliande hals . Du kan trycka på en bit färsk skalad ingefära för att extrahera en tesked saft . Blanda det med en tesked honung , värm den en aning och svälja blandningen för lugnande lättnad . Du kan också brant i ingefära i en kopp varmt vatten för att göra en te och tillsätt en tesked honung och citron .
Tumeric och mjölk
Tumeric och mjölk tillsammans anses vara ett effektivt kliande - hals botemedel . Helt enkelt koka en kopp mjölk med en tesked gurkmeja krydda tillsammans . Låt den svalna tills det är fortfarande varmt nog att dricka . Drick mjölk precis innan läggdags för minst tre nätter i rad .
Antihistaminer
En kliande hals är ofta ett symptom vid sjukdom eller allergi . Det finns några over-the - counter mediciner som kan hjälpa till att ge lindring . Om klåda följer andra symtom som feber , svullnad eller utslag , bör du kontakta din läkare . Du bör också besöka din läkare om den kliande känslan kvarstår i fem dagar eller mer för att utesluta en allvarlig sjukdom . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom