Botemedel för värmevallningar på natten under klimakteriet

Menopause är en svår upplevelse för en åldrande kvinna . Det är en tid av värk, smärtor och kroppsförändringar . En av de mest frekventa upplevelser för en kvinna i klimakteriet är en varm blixt . En varm blixten är den plötsliga intensiv känsla av värme i kroppen . Bristen på östrogen i kroppen gör att kroppen inte fungerar och misstolka om det är varmt eller kallt . Om kroppen tycker att det är frysning , kommer den att sända en varm blixt för att kompensera för det upplevda kyla . Hot blinkar är mycket obehagligt men är behandlingsbara på vitt skilda sätt . Hem Behandlingar

När lever igenom klimakteriet , kan det vara lätt att utlösa värmevallningar . En liten förändring av kroppstemperatur kan leda till dem. Iklädd ett par lager av kläder kan vara till hjälp , eftersom du alltid kan ta bort kläder om du känner för varmt . Ett flöde av frisk luft genom huset kan vara användbart. En luftkonditionering eller helt enkelt några öppna fönster kan hålla luften i rörelse . Ibland kan en kall drink kommer även hjälpa . Att hålla dig sval kan bidra till att undvika svårighetsgraden av värmevallningar . Att äta hälsosamt kommer att hjälpa till att reglera värmevallningar . Undvik varm mat , koffeinhaltiga drycker och alkohol . Yoga , meditation , avslappning och annan stress undvikande tekniker till stor hjälp . Djupa abominal andning , 15 minuter två gånger dagligen , kan hjälpa till att minimera dina värmevallningar . Du kan även använda den här tekniken i början av en varm blixt . Inte röka eller sluta röka minskar också dina chanser till en varm blixt .
Läkemedel

Ibland om de värmevallningar är intensiv nog , medicin kan vara nödvändigt . Hormonbehandling ersätter östrogen i kroppen . Detta kan minimera dina attacker . Ibland kommer progesteron användas. Detta är en tillverkad form av östrogen . Antidepressiva läkemedel kan också vara användbart vid behandling av värmevallningar . Läkare kan förskriva läkemedel som kallas selektiva serotoninåterupptagshämmareoch serotonin -och noradrenalinåterupptagshämmare . Antidepressiva läkemedel som använder dessa inkluderar Effexor , Seroxat , Prozac , Cipramil och Pristiq . Dessa antidepressiva medel har visat sig minska värmevallningar . De är inte lika effektiva , men. De orsakar också biverkningar som illamående , yrsel , viktökning eller sexuell dysfunktion . Gabapentin eller Neurontin , ett läkemedel som används för behandling av kramper och bältros , kan användas för att minska värmevallningar .

Kosttillskott

Kosttillskott är en av de mest populära behandlingar för klimakteriet . Silverax är en smörblomma växt som har använts i Europa för behandling av värmevallningar . På senare tid har det blivit populärt med kvinnor i USA . Den behandlar många klimakteriet symtom , speciellt värmevallningar . Silverax har kopplats till mindre allvarliga fall av leverskador , huvudvärk , ont i magen , tunga ben och viktökning . Soja har föreslagits som ett naturligt komplement för värmevallningar . Soja är en vanligare mat i asiatiska länder , och det har rapporterats att kvinnor i dessa länder drabbas av färre värmevallningar än i andra delar av världen . Soja förening liknar östrogen, och detta kan vara anledningen till att det fungerar. Däremot har andra studier visat att soja har liten eller ingen effekt . Addera