Rådgör med din läkare . Medan utvecklingen av kylskador är till stor del ärftlig , kan anemi , hormonella förändringar , miljöfaktorer eller dålig kost förvärra problemet . Din läkare kan ha möjlighet att identifiera och behandla eventuella bakomliggande orsaker som bidrar till dina kylskador .
2
När kylskador visas , höja den del av din kropp med kylskador för att minska svullnad . För att återgå din kroppstemperatur till det normala , flytta till ett varmt rum och ge din kropp att anpassa sig till temperaturen . Utsätt inte dig själv till en värmare , eftersom detta kan förvärra kylskador . Addera 3
När kroppens temperatur har justeras , långsamt och försiktigt massera området runt kylskador för att öka blodflödet till område .
4
Stoppa klåda genom att skära en rå lök och gnugga klippkanten över kylskador . Låt lök saft i blöt i huden . Denna juice kommer att lugna klådan .
5
Fukta dina kylskador för att förhindra sprickbildning . Slipa cirka en matsked av pepparkorn och stek dem i kokosolja i ca fem minuter . Filtrerings pepparkorn ur kokosnötolja med en sil. Medan kokosolja är fortfarande varmt , massera kylskador med det . Täcker sedan fötterna med tjocka strumpor . Den kokosolja kommer inte bara hålla kylskador från sprickbildning , men kommer att hjälpa till att skydda mot infektioner . Fortsätt att använda olja tills kylskador har försvunnit . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom