Hur bota bihåleinflammation

Bihåleinflammation är inflammation i näsans bihålor . Det är oftast orsakas av ett virus- eller bakterieinfektion , men kan utlösas av allergier eller miljömässiga irriterande . Det finns två typer av bihåleinflammation : akuta och kroniska . Akut sinuit varar fyra veckor eller mindre , och orsakas oftast av en virusinfektion . Kronisk bihåleinflammation varar i minst åtta veckor , är svårare att behandla än akut bihåleinflammation och svarar långsamt på antibiotika . Symtom på bihåleinflammation inkluderar värk eller tryck över mittdelen av ansiktet , huvudvärk , nästäppa , feber , förlust av luktsinnet , och en grön eller gul snuva . Detta är vad du behöver
Over - the-counter smärta medicationHot vatten bagsSaline solutionSteam vaporizerOver - the-counter avsvällande vätska eller sprayOver disk expectorantOver - the-counter antihistamin
Visa fler Instruktioner

1

Använd en over - the-counter medicinering för att lindra smärta som orsakas av sinus tryck och minska din feber ( om sådan finns ) . Förutom att lindra smärta och tryck , är mycket effektiva för att minska inflammation ibuprofen .
2

Placera varma , fuktiga handdukar i ansiktet i 10 minuter , tre eller fyra gånger varje dag . Värmen kommer att minska smärta , svullnad och trängsel . Du kan använda varmvatten påsar i stället för handdukar , men var försiktig påsarna inte blir för varmt eller du riskerar att bränna din känslig hud i ansiktet . Addera 3

Behandla allergisk bihåleinflammation genom att undvika kända allergener , med hjälp av over-the -counter antihistamin mediciner , och stanna borta från rök , parfym och andra irriterande ämnen .
4

Spola din näsgångarna med en saltlösning , som kan köpas i de flesta butiker och apotek . Saline kan också göras hemma genom att blanda 1 tsk . av bordssalt och en nypa bakpulver med 2 koppar varmt vatten , enligt University of Maryland Medical Center .
5

fukta luften i ditt hem med hjälp av en ånga förångaren. Du kan också ta en varm dusch med badrum dörren stängd , eller fylla en stor skål med ångande vatten och luta sig över den för att andas in ångan .
6

Minska inflammation i slemhinnorna genom att ta en avsvällande , såsom pseudoefedrinhydroklorid . Avsvällande sammandra blodkärlen i bihålorna och nässlemhinnan , vilket minskar svullnad och ökad dränering . Enligt Mayo Clinic , avsvällande nässprayer är oftast mycket effektiva på att lindra symtomen , men kan utlösa rebound trängsel om de används för mer än ett par dagar i taget .
7

Tunna din nasal sekret och minska trycket i din sinus hålrum genom att ta en slemlösande , såsom guaifenesin . Enligt University of Maryland Medical Center , slemlösande eller slemlösande , bör användas i minst en vecka för att behandla bihåleinflammation .
8

ta antibiotika om din bihåleinflammation orsakas av en bakterieinfektion . Ta hela loppet av medicinering , även om du börjar känna dig bättre efter några dagar . Även om typ och dosering av antibiotika beror på orsaken och svårighetsgraden av din sjukdom , är antibiotika vanligen tas för 10 dagar , enligt Mayo Clinic .
9

Betrakta en kur orala eller inhalerade kortikosteroider , såsom prednison eller beklometasondipropionat, för att minska inflammation . Enligt det nationella institutet för allergi och infektionssjukdomar , bör orala steroider endast användas när andra behandlingsalternativ har misslyckats på grund av den höga risken för biverkningar som förknippas med dessa läkemedel .
10

Fråga din läkare om kirurgisk behandling för kronisk bihåleinflammation . När andra behandlingar har misslyckats , kan operation bli nödvändig för att förbättra dränering och minska nästäppa . Kirurgi kan förstora öppningen i bihålorna , avlägsna eventuella problematiska polyper och korrigera anatomiska missbildningar som kan bidra till bihåleinflammation . Addera