Hur du gör din Temperaturöknings

Hypotermi är ett tillstånd som uppstår när kroppstemperaturen sjunker för lågt , lägre än normalt . Kroppens viktigaste system som styr blodflödet , andning , hjärna och muskelrörelser kan inte fungera normalt när kroppstemperaturen är för låg . Hypotermi är ett tillstånd som kan ske gradvis om en person utsätts för kyla under lång tid , eller det kan hända i minuter i vissa situationer , som att falla i frysning vatten . Om du eller någon annan upplever symptomen på hypotermi , måste du snabbt vidta åtgärder för att från och förebygga hypotermi innan allvarlig skada inträffar . Detta är vad du behöver
Filtar
Varm vätska att dricka
Hot förpackningar eller varmvattenflaska
Visa fler Instruktioner
1

Bestäm om du eller någon annan upplever symptomen på hypotermi . Tecken att leta efter är hud som är kallt vid beröring , slöhet, sömnighet , svaghet , förvirring , frossa ( kan vara frånvarande som tillstånd försämras ) , beslag , långsam och ytlig andning , och långsam hjärtrytm . Hypotermi är en medicinsk nödsituation i många fall . Ring 911 om det är möjligt , och fortsätt med nästa steg .
2

Flytta ut i kylan , om möjligt . Att flytta inomhus i den varma luften är ofta den enda behandling som behövs för mild hypotermi . Ta bort alla våta kläder och ersätta den med torra , varma kläder . Addera 3

Använd varm förpackningar eller varmvattenflaskor. Placera dem under armarna , på bålen , hals och ljumske . Undvik att använda varm förpackningar på armar och ben , eftersom detta kan uppmuntra blodet att rinna tillbaka mot hjärtat .
4

Ge varma vätskor att dricka för att öka kroppstemperaturen inifrån och ut . Undvik att ge alkohol , vilket orsakar uttorkning .
5

Dela kroppsvärme genom att ligga hud mot hud med en person som lider av hypotermi .
6

Ge HLR om personen slutar andas , tills hjälp anländer . Addera