Hur man kan stoppa Candida

Candida är en typ av jäst , de vanligaste är Candida albicans , som normalt finns i mag-tarmkanalen och slidan . Under vissa omständigheter kan du uppleva en svampinfektion som kallas candidiasis . Varmt , fuktigt väder , ett försämrat immunförsvar och tar antibiotika är faktorer som bidrar till Candida överväxt . I sällsynta fall kan candida in i blodomloppet och vävnader och bli livshotande. Kost , kosttillskott och anti-svamp läkemedel kan oftast hålla candida under kontroll . Detta är vad du behöver
Yoghurt
Jäst fria livsmedel
Fördelaktigt bifido eller acidophilus bakterier
Jäst dödande tillskott
Recept för svampdödande läkemedel
Visa fler br < Instruktioner > Känna igen Candida
1

Obs om du har något av följande symtom på candida : ihållande vaginal klåda eller sveda, magsmärtor , förstoppning , uppblåsthet och diarré , trötthet eller slöhet , muskelvärk eller smärta , premenstruella spänning , depression , täta humörsvängningar , baksnuva , utslag eller blåsor i munnen , rapningar och tarmluft , oförmåga att koncentrera sig , eller en känsla av att vara " dräneras . "
2

Fundera på om du har nyligen tagit en runda av antibiotika eller har varit på dem länge. Observera om du har ett tillstånd som diabetes , är gravid eller feta . Tar p-piller eller har födoämnesallergier är andra riskfaktorer . Intag av stora mängder socker kan också kvitta en candida infektion . Addera 3

Minns om du någonsin har haft muntorsk , fotsvamp , ringorm , Jock kliar , svamp i naglarna eller tånaglar eller blöjeksem. Dessa kan alla utvecklas som en följd av födoämnesallergier och Candida albicans. Födoämnesallergier och miljörisker har liknande symptom till candida , och ibland människor med candida utvecklar dem också .
Behandla Candida
4

Ändra din kost genom att eliminera livsmedel som uppmuntrar candida. Lämna ut följande livsmedel : socker och sockerhaltiga livsmedel, förpackas och förädlade livsmedel, bröd och bakverk , alla ostar och sura mjölkprodukter , alkoholhaltiga drycker och jästa drycker , såsom cider och root beer , kryddor, såser och alla livsmedel som innehåller vinäger , maltprodukter , bearbetade och rökt kött , alla typer av svampar och tryffel, meloner , fruktjuicer, kaffe och te , torkad och kanderad frukt och överblivna livsmedel om inte ordentligt kyld .
5

Ta kosttillskott som antingen dödar jäst eller öka beloppet på hälsosamma bakterier i tarmen efter att ha varit på diet ett par veckor . Probiotiska bakterier som bifido och acidophilus har visat sig hjälpa jästen syndrom . Adding150 ml yoghurt med Lactobacillus acidophilus hjälper till att öka colonizaton av "vänliga" bakterier i ändtarmen och slidan , enligt Life Extension . Vitlök dödar jäst i tarmarna , och fiber i kosten kan hjälpa till att få ut det ur kroppen . Tea tree olja har svampdödande egenskaper och kan användas lokalt för candida på huden . Örten goldenseal har svampdödande egenskaper och kan tas som ett te eller infusion .
6

Tala med din läkare eller vårdgivare om kost och naturliga kosttillskott inte bota din infektion . Din läkare kan ordinera läkemedel mot svamp nystatin eller Diflucan . Nystatin fungerar i tarmen och brukar blandas i vatten . Krämer och lotion som innehåller nystatin kan användas på huden . Vaginala och anala infektioner kan b behandlas med stolpiller . Diflucan är den mest kraftfulla svampdödande läkemedel som finns som är FDA - godkänd . På en månad kan utplåna en systemisk candida infektion , vilket näringstillskott för att förhindra en ny infektion .
7

Bär bara vita bomullstrosor eller trosor med en bomulls grenen om du har en vaginal svampinfektion . Bär inte åtsittande kläder , och byta träningskläder eller badkläder efter användning för att undvika att skapa en gästvänlig miljö för jäst . Om du är sexuellt aktiv , kan din partner behöva behandlas , eftersom jäst infektioner kan skickas fram och tillbaka mellan parterna . Undvik douching och använda mensskydd sprayer . Addera