Asparaginsyra eller aspartat , utgör cirka 40 procent av aspartam . I hjärnan fungerar aspartat som en signalsubstans , hjälper informationen komma från en nervcell till en annan . En överskottsmängd av aspartat i hjärnan frisätter fria radikaler och i sin tur dödar nervceller genom att låta ett överskott av kalcium som skall absorberas . Multipel skleros , epilepsi, demens och Parkinsons sjukdom är endast ett fåtal av de kroniska sjukdomar förknippade med överdrivna mängder av aspartat över en utsträckt tidsperiod. FDA har rapporterat illamående , vision och sömnproblem , migrän och mer som biverkningar av för mycket aspartat i ditt system .
Fenylalanin
fenylalanin , en aminosyra , utgör cirka 50 procent av aspartam. Fenylalanin höjer fenylalaninnivåerna i blodet , vilket kan minska serotonin , och kan leda till depression, krampanfall och till och med schizofreni .
Metanol
Metanol , även känd som träsprit , utgör resterande 10 procent av aspartam . Metanol bryts ned till myrsyra och formaldehyd i kroppen. Formaldehyd är mycket giftig och har biverkningar såsom huvudvärk , yrsel och neurit . EPA rekommenderar en daglig gräns på 7,8 mg per dag av metanol , vilket motsvarar ungefär en 4 - oz . smutta på ett aspartam - sötade drycker .
diketopiperazin ( DKP )
När aspartam metaboliseras producerar kroppen DKP , som påstods ha hjärnan tumör orsakar effekter . Livmodern polyper och förhöjda kolesterolnivåer har kopplats till DKP också.
Överväganden
Mer än 75 procent av negativa livsmedel reaktioner, inklusive krampanfall och till och med död , sägs tillskrivas livsmedel som innehåller aspartam . Med alla de potentiellt negativa effekter ute sido --- såsom kramper , kräkningar , illamående och fosterskador --- kanske du vill begränsa mängden aspartam i din kost . Rådgör med din läkare om du får något av de symtom som nämns , och vara ärlig med honom eller henne om hur mycket aspartam i din kost . Det har förekommit många fall av människor som lider biverkningar när du tar bort aspartam från kosten , men dessa biverkningar är mindre stränga än de potentiella sjukdomar som aspartam är kopplade till . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom