Dr Frederick Crane upptäcktes av misstag Q10 1957 vid University of Wisconsin under arbetet med cellulär energiproduktion i nötkött hjärtan . Dr Crane blev en pionjär , lärande att Q10 producerar energi i kroppen och är en kraftfull antioxidant , som vitamin C och E. Han lärde sig att Q10 är viktigt för life.The National Cancer Institute säger " de högsta koncentrationerna [ av Q10 ] är finns i hjärtat , levern, njurarna och bukspottkörteln . den lägsta koncentration som finns i lungorna . " Även om kontroversiella , läkare och forskare fortsätter att studera och rekommendera Q10 till patienter för en rad olika tillstånd och sjukdomar , inklusive sköldkörtelsjukdom . Addera sköldkörtelsjukdom
Din Sköldkörteln är en liten körtel på framsidan av halsen , nedanför struphuvudet eller " adamsäpple . " Det tar jod från mat och omvandlar den till sköldkörtelhormon . Din sköldkörtelhormon , som kallas T3 och T4 , reglera hela metabolism.Thyroid sjukdomar som hypertyreos är ett resultat av alltför många sköldkörtelhormon produceras , vilket leder till en ökad metabolism , viktökning eller viktminskning och en mängd andra symptom . Hypotyreos uppstår när det inte finns tillräckligt sköldkörtelhormon , vilket resulterar i en långsam ämnesomsättning och många associerade problem . Q10 kan återställa tillbaka till hälsa din sköldkörtel .
Sköldkörtelsjukdom och ditt hjärta
Dr Sinatra tror din sköldkörtel inte direkt orsaka hjärtproblem. Han säger sköldkörtelsjukdom leder till " viktökning , dyslipidemi , etc " , vilket kan leda till hjärtproblem . Som nämnts , berövar hypertyreos ditt hjärta i sin Q10 , som den behöver för att fungera . I sin bok , "Heart Sense för kvinnor , " Dr Sinatra skriver , Q10 " väsentligt förbättrar hjärtats förmåga att pumpa mer effektivt . "
Q10 och Hypertyreos
eftersom alla av Q10 i kroppen kan brännas upp av en hyperaktiv sköldkörtel , Dr Sinatra säger också , " Om det finns en sak en kvinnlig sköldkörtel patienten kan göra , är det tillskott med Q10 . "
barn med hypertyreos kan också dra nytta av Q10 . I en studie från 2003 , Dr Thomas Menke i Vestische Kinderklinik i Tyskland upptäckte plasmanivån av Q10 var " påtagligt minskat " hos barn med hypertyreos .
Q10 Kosttillskott
< p > eftersom mängderna Q10 tär med åldern , kosttillskott i form av tabletter eller kapslar lyckas återställa Q10 .
Ta 100 till 200 mg per dag av Q10 , om du har problem med sköldkörteln , vilket föreslagits av Dr Sinatra . Ta upp till 400 mg dagligen om du har hjärtsjukdom också. Q10 tillskott är mycket sparsam . Köp Q10 vid naturliga hälsokostbutiker eller på nätet .
Tips och varningar
Ersätt inte Q10 för konventionella läkemedel . Även om det är säkert , använd Q10 tillsammans med konventionell behandling .
Rådgör med din läkare innan du tar Q10 om du är på blodförtunnande medel såsom warfarin ( Waran ) .
Ät födokällor hög i Q10 , till exempel jordnötter och skaldjur . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom