Hantera de tecken och symptom på Hypotyreos

Det mest effektiva sättet att hantera de tecken och symptom på hypotyreos är att behandla sin källa och återställa sköldkörtelns funktion . Hypotyreos eller trög sköldkörtelfunktion , kan antingen vara ett resultat av jodbrist - sällsynt i USA - eller det kan bero på en autoimmun sjukdom , såsom Hashimotos sjukdom . Symtomen omfattar letargi , håravfall , viktökning , depression , och förhöjda kolesterolnivåer . Det är lätt att förväxla symptomen på hypotyreos med tecken på många andra vanliga sjukdomar , men ett enkelt blodprov kan avgöra om du lider av hypotyreos . Detta är vad du behöver Thyroid medicin
Hypotyreos specifik diet plan
Vitamin B-komplex
Iodized salt
Visa fler Instruktioner
1

Ta artificiell sköldkörtel hormon medicin om du lider av klinisk hypotyreos . Din läkare kommer att ta ett blodprov för att utvärdera dina nivåer av TSH , tyroideahormoner hormon som kroppen producerar när din sköldkörtel inte fungerar effektivt. Schemalägga regelbundna blodprover om du tar sköldkörtelmedicin för att kontrollera igen dina TSH-nivåer och justera dosen av medicinen .
2

Konsumera livsmedel som innehåller mycket tyrosin , såsom magert kött , fisk och fågel , liksom linser , avokado , bananer och frön såsom sesam -och solrosfrön. Undvik grönsaker i kål familjen som broccoli , blomkål , brysselkål och grönkål . Också minska din konsumtion av soja . Addera 3

Ta ett vitamin B-komplex tillskott . Använd iodized salt . Ta inte en jod tillskott eftersom normala mängder iodized salt kan ge dig all jod som du behöver , och tar för mycket jod kan negativt påverka din sköldkörtelfunktion . Addera