Applicera alkohol till de områden där man planerar att placera elektroderna . Du kommer antingen vill täcka det smärtande området med elektroderna eller omger området med dem .
2
Torka huden innan du sätter elektroderna på plats . Addera 3
Placera en klick gel på basen av varje elektrod. Gelen fungerar som ett ledande för elektricitet . Om din läkare leverantören inte tillhandahåller denna gel , kan den köpas över disk i olika formuleringar inklusive de med aloe vera .
4
Placera elektrodkablarnapå eller omkring de smärtsamma områden . Använd de klibbiga fläckar som medföljer enheten eller medicinsk tejp för att hålla sig elektroderna på huden .
5
Pin elektrodkablarnatill elektroderna själva . Anslut sedan elektroderna till TENS-apparaten . Ställ kontrollerna på enheten för att styra hastigheten på de elektriska signalerna . Börja på en låg nivå och gradvis öka tills du upplever en stickande känsla . Sänk inställningen om det blir obekvämt . Tala med din läkare om vilka nivåer han rekommenderar .
6
tid din behandling enligt din läkares rekommendationer . Kontrollera alltid din hud efter en behandling för att se till att det inte finns någon rodnad eller irritation . Rapportera eventuella negativa effekter på din läkare .
7
Ta bort elektroderna från huden . Stäng av enheten och koppla ur patchar och elektroder från maskinen .
8
Rengör huden där fläckar eller band var på plats . Använd tvål och varmt vatten . Torka området noga .
9
Applicera lotion till området där elektroderna placerades . Placera elektroderna på olika ställen nästa gång du använder TENS-apparat . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom