Olika orsaker kräver olika lättnad metoder . Beroende på symtomen , kan orsakerna till smärta varierar från halsbränna , matsmältningsbesvär , uppsvälld mage , felaktig sova eller sittställning , till GERD , ( gastrointestinal refluxsjukdom ) , muskel drar , magsår och akut blindtarmsinflammation . Tillämpa relevanta lättnad metoder för smärta efter den bakomliggande orsaken är skönjas .
Matmissbruk
Bild magen som en ballong . Ju mer du fyller upp det , desto mer expanderar . När du äter en tung måltid , expanderar den , flytta membranet in i brösthålan . Detta tryck skapar andningssvårigheteroch smärta . Det bästa motgiftet är en antacida eller fiberskalblandat med vatten . Var medveten om livsmedel som oftast ger dig en uppsvälld mage . Ät små portioner av dessa . Djupandning eller diafragma andning hjälp reglerar lufttrycket i lungorna . Addera drog muskler
Pulled musklerna runt membran orsaka magsmärtor när du andas . Förhindra detta med korrekt hållning . För att få lättnad , inte krama magen längre . Prova mjuka sträckor och gå så långt som smärtan tillåter . Om det är för smärtsamt , sluta . Be om en muskel lättnad medicin från din läkare . Gör detta bara efter att ha bekräftat att en drog muskel är orsaken till din smärta . Addera GERD
GERD , eller gastrointestinal refluxsjukdom , uppstår när magen vätskan reser till matstrupen . Det är surt och förorsakar bränning. Smärtsamt och svårt att andas tillsammans med smärta i buken är symtomen . GERD är allmänt känd som sura uppstötningar . Kostförändringar kan lindra sura uppstötningar . Livsmedel och drycker som choklad , pepparmint , fet mat , kaffe och alkohol förvärra tillståndet . Det är bäst att undvika dessa poster. Ta mindre måltider för att minska magsyra tryck . Rökning orsakar sura uppstötningar , så avbryta den för att lindra smärta . Håll magsyra ner även när du sover. Höj din säng 6 inches i spetsen vila vinkeln . Ligg inte ner direkt efter maten . Låt maten sedimentera i upp till tre timmar före liggande. Antacida ger lindring genom att neutralisera magen vätskan . Undvik långa användning av antacida , dock.
Sår
Andnings smärta i buken uppstår också om du har magsår . Om dessa symptom åtföljs av illamående , kräkningar , minskad vikt och aptit , svaghet eller blod i uppkastningar , kontakta din läkare omedelbart . Behandlingen kommer sannolikt att bli en rekommenderad förändring av kost och livsstil . Ytterligare behandling ingår att minska magsyra , antibiotika , skyddar magen slem från magsyra , och i extrema fall , operation för att avlägsna såret .
Akut blindtarms
En förändring tillägget skapar buk-och andnings smärtor också. Smärtan börjar runt naveln , och ökar mot den nedre högra delen av buken . Om låg feber , illamående , kräkningar och aptitlöshet följa med smärta , gå till en läkare. Om du har blindtarmsinflammation , du behöver operation för att ta bort bilagan .
Vet den verkliga orsaken bakom dina symptom . Aldrig själv diagnostisera eller själv behandla ett allvarligt tillstånd . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom