uppmärksam på symptomen . En viral halsont i samband med en förkylning , nästäppa eller allergier kan behandlas hemma . Å andra sidan , om du har ont i halsen i samband med svullna lymfkörtlar , en förhöjd feber , väsande andning , svårigheter att svälja , hudutslag eller till och med problem med att öppna munnen och sedan uppsöka läkare . Du kan få ont i halsen som orsakas av streptokocker eller körtelfeber , och detta tillstånd kräver vård av en läkare .
2 Smuttar varmt te kan hjälpa till att lindra halsont smärta.
Smuttar varmt te kan hjälpa till att lindra smärta som orsakas av ett virus halsont . Den bästa te att smutta är vitt te , eftersom det har antivirala och antibakteriella egenskaper . Om te behöver sötas , använd en liten mängd om honung som sötningsmedel för att komplettera med extra smärtstillande fördelar .
3 Gurgla med saltvatten också lindrar halsont smärta.
Gurgla med en saltvattenslösningfyra gånger om dagen bidrar till att minska svullnad och inflammation . För att skapa saltvatten lösning , helt enkelt lägga till en tesked salt till 8 dl varmt vatten . Blanda väl .
4 Använd sugtabletter för att ge smärtlindring .
Sug på sugtabletter gjorda för halsont . Tugga eller suga på ömma halstabletter kan hjälpa till att lindra halsont smärta. Om sugtabletter saknas en bit av hårt godis såsom vintergröna eller pepparmynta ger en naturlig kylning effekt på halsen , lindra smärtan .
5
Öka luftfuktigheten i ditt hem . Använd en luftfuktare för att minska torrhet . Högre luftfuktighet bidrar till att minska halsont smärta eftersom torkluftenkan irritera slemhinnor och göra en person mer sårbar för att fånga virus och bakterier halsont . För ökad lättnad , använder en förångare på natten .
6
gurgla med äppelcidervinäger . Denna typ av vinäger kan ge omedelbar lindring helt enkelt . För att göra gurgla blandningen , kombinera 1 till 2 matskedar äppelcidervinäger med 8 dl varmt vatten . Gurgla med denna blandning varannan timme för att njuta av lättnad .
7 Kall glass är lugnande för en halsont .
Ät Jello eller glass . Halsont smärta snabbt lugnas bara genom att njuta av en skål med glass eller jello . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom