Varför Arch Stöder Gör My Knees må bättre ?

Många icke - skadeorsakerknäsmärta kommer från felaktig inriktning av ben och fötter . Sulor , eller ortoser , som kan korrigera foten inriktning har visat sig förbättra det sätt på knäskålen spår och minska knäsmärta . Orsak till knäsmärta

Knä smärta i mitten av knät som blir värre vid gång i trappor kallas patellofemoral smärta . En av många orsaker är felaktig spårning av knäskålen på grund av inåtrotation av benet . Den inåtrotation kan orsakas av foten pronation ( foten roterar inåt och bågen planar ut). Denna position orsakar felinriktning av hela benet och ökar smärta i knät. Addera Hur ortoser Hjälp

Man har teoretiserat att korrigera pronation med användningen av sulor kan förbättra knä funktion och minska smärta . Lisa Johnston, P. T. , M.S. och Michael Gross , P.T , Ph.D. vid University of North Carolina visade att knäet smärta och stelhet förbättrades signifikant efter bara två veckor av att bära egna utrustat fot ortos . Addera Bästa Ortopediska att använda
< p > den typ av ortos som fungerar bäst för knäsmärta är en egna utrustat ortos som inte bara kommer att stödja bågen utan även rätt fot inriktning . Mjuka , formanpassade ortoser är bekvämare för långvarig användning än hårda , plast ortoser .
Finding Ortoser

flesta fotvårdsspecialister , som behandlar fot och fotled problem , kan skapa egna utrustat ortoser . Många kiropraktorer erbjuder även anpassade ortoser .
Försiktighet

Iklädd sulor har visat sig förbättra knäsmärta , vissa studier är entydiga och visar att sjukgymnastik är lika effektiv . Det är bäst att ha knäsmärta utvärderas för specifika orsaken innan man beslutar om bågar . Addera