Stukningar är graderade efter svårighetsgrad . Klass 1 beskriver milda stukningar där ligamenten endast sträckta . I årskurs 2 måttliga stukningar , är några av de ligament slits . Grad 3 stukningar är allvarliga eftersom ligamentet är helt sönderriven , kräver medicinsk eller kirurgisk behandling .
Symtom
symtom är smärta , svullnad , blåmärken , en känsla av poppar när du flyttar handleden , och en febrig känsla på huden i handleden . Efter den omedelbara smärtan avtar , smärta vid rörelse fortsätter . Även en liten vrickning kan orsaka obehag i flera veckor .
RIS
Rekommenderad vård för stukningar är RICE behandling , kort för " vila , is , komprimera , och lyfta ". Vila handleden i 48 timmar , gäller en kylklamp i 20 minuter åt gången för att minska svullnad , komprimera svullnad med en elastisk binda , och höja handleden ovanför hjärtat .
Smärtstillande
Aspirin , paracetamol eller ibuprofen kan hjälpa till med smärtlindring vid behov .
läkarvård
Om skadan verkar svår eller smärtan och svullnad inte avtar inom 48 timmar , se en läkare . Läkaren får tillämpa en handled skena för att immobilisera det skadade området för ungefär en vecka .
Kirurgi /Rehabilitering
Om operation krävs flera veckors rehabilitering kommer att innebära att utöva handleden för att återställa styrka och rörelse . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom