Extreme Hip Pain

Det finns olika grader av höftproblem . Och om du upplever mild till måttlig smärta i detta område , kan over-the - counter läkemedel såsom acetylsalicylsyra ge lindring . Men i fallet med extrema höft , måste du använda andra rättsmedel och använda starkare medicin . Receptbelagda läkemedel

Over - the-counter mediciner ger en låg dos av antiinflammatoriska läkemedel för att lindra höftproblem . När höft resultat från en fraktur eller annat tillstånd som ledgångsreumatism , steroid injektioner eller orala steroider såsom prednison kan erbjuda långvarig lindring .
Vikt
p Om slåss extrema höft smärta under en längre period , kan förlora vikt minska trycket på din höft muskler och leder och lindrar inflammation . Addera Avkoppling

flytta om eller motion kan förvärra höften smärta och komplicera en befintlig skada. Ignorera inte höftproblem . Istället känner dina begränsningar och undvika stress smärtsamma leder och muskler .
Förebyggande /Solution

Inflammerade höftmusklereller höftsmärta på grund av förhållanden såsom ischias kan påverka din förmåga att sitta under långa perioder. Sitt på en kudde för att ta bort trycket höfterna och undvika situationer som kräver långvarig sitter till exempel resor.
Expert Insight

Eftersom liggande på tillbaka kan förvärra extrema höft smärta , rekommenderar Medline Plus sova på sidan med en kudde mellan båda benen för att minska obehaget . Addera