Hur Walk Använda en Cane

En käpp kan hjälpa om du har lider av instabilitet , eller om du har en skada som förhindrar full rörlighet i ett av benen . Det kommer att hjälpa dig att balansera när hon gick , eller hjälpa dig att undvika att lägga vikt på den skadade kroppsdelen . Men du kommer inte dra full nytta av att använda en käpp , om du inte använder rätt metod . Med upprepad användning och praktiken kommer det att börja känna sig mer naturligt . Instruktioner
Använda Cane stabilitets
1

Greppa käpp i ena handen . Placera det ett litet steg framåt på foten för att börja .
2

Lyft käppen , när du samtidigt steg framåt med det motsatta benet . Addera 3

Lägre sockerrör som motsatt fot slår samtidigt marken . Placera käpp så att den är till och med motsatt fot .
4

Håll sockerrör på plats . Steg framåt med benet som är på samma sida som sockerrör . Upprepa hela processen .
Använda Cane för skada eller funktionsnedsättning
5

Håll käppen i handen mitt emot det drabbade benet . Placera det ett litet steg framåt av din skadade benet för att börja .
6

Steg framåt med det drabbade benet och samtidigt lyfta käppen . Sänk sockerrör , som du sänker foten .
7

Håll sockerrör på plats och gå framåt med det oskadade benet . Upprepa hela processen för att fortsätta gå.
Walking Up Steps
8

Håll i räcket med den fria handen , om det är möjligt .
9 < p > Håll sockerrör på plats med den andra handen . Kliv upp en nivå med den oskadade benet .
10

Steg upp med det skadade benet . Flytta sockerrör upp unisont med benet .
11

Upprepa hela processen att fortsätta uppför trappan .
Reser ner Steps
12 < p > Håll i räcket med den lediga handen .
13

Sänk sockerrör till nästa steg . Håll sockerrör på plats och sänk skadade benet i steget .
14

Fortsätt att hålla sockerrör på plats , när du sänker den oskadade benet på steget .
< Br >