Drick mycket återfuktande vätskor . Detta inkluderar vatten och juice . Näsa torrhet kan vara ett symptom på uttorkning . Medan korrekt hydrering ensam kanske inte helt bota näsa torrhet , hjälper det att hålla näsan fuktig .
2
Spraya en saltlösning i varje näsborre ett par gånger om dagen . Detta ger direkt fukt till de torra delarna av insidan av näsan . Addera 3
Gnid vaselin på torra fläckar två gånger om dagen . Använd ditt finger för att gnugga det på utsidan av näsborrarna eller en bomullspinne för att gnida den runt insidan av varje näsborre .
4
Köp en vatten Vaporizer eller luftfuktare för ditt hus . Att bo i en torr miljö kan torka ut näsan . En luftfuktare kommer att lägga till den fukt som dina noes måste tillbaka in i ditt vardagsrum .
5
Fråga din läkare om något av din medicin kan orsaka en torr näsa . I så fall kan din läkare kan ändra din medicinering för att undvika biverkningar . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom