Hur gör jag Heal ett sår Snabb

? Skärsår och skrubbsår kan ofta göra för fula sår och ärr . För att bidra till att påskynda läkningstiden och förhindra ärrbildning , kan du överväga en mängd olika huskurer . Aromaterapi och kosttillskott kan hjälpa dig att läka snabbt också. Däremot är det viktigt att ringa din läkare vid första tecken på infektion . Rättsmedel för Quick Healing

att hjälpa ditt sår läker snabbt , se till att du tvättar den väl med vanlig tvål och vatten . Skölj såret överdrivet för att se till att du bli av med överflödigt skräp som kan orsaka en infektion eller ärrbildning . Även om du kanske tror att med hjälp av en lösning som svider , såsom alkohol , kommer att hjälpa till att döda alla bakterier , dessa lösningar faktiskt irritera såret och dödar friska celler som omger såret . Istället väljer ett antibiotikum grädde för att förhindra infektion , till exempel Neosporin eller bacitracin .

Efter att ett antibiotikum grädde , täcka såret för att hålla den fuktig . Om ditt sår är belägen i en fläck som rör sig mycket ( som dina armbågar eller knän ) , hålla området orörliga , eftersom alltför stora rörelser kan få såret att öppna och långsam läkning tid .

Aromaterapi är en annan metod för hjälp snabbt läka dina sår . Valerie Ann Worwood , författare till "The Complete Book of eteriska oljor och aromaterapi , " säger att lägga till fem droppar lavendel och två droppar tea tree olja till två koppar vatten . Bada det drabbade området med eterisk olja lösningen . Dessutom , placera tre droppar lavendelolja på en bit gasbinda och placera den över klipp --- eller tillämpa ett plåster . Ändra gasväv och tillsätt färsk olja två gånger om dagen i två dagar . På den tredje dagen , utsätter såret för luft .

Kosttillskott att tänka

att reparera skadad vävnad , se till att du äter minst 45 gram protein dagligen. Dessutom , ta minst 10.000 IE av vitamin A per dag , vilket hjälper kroppen att läka snabbt . Ta vitamin A med mat som innehåller lite fett för att hjälpa det ordentligt absorbera . Zink hjälper också till i läkningsprocessen --- se till att du får 12 milligram zink dagligen . Addera När ska träffa en läkare

För mindre sår , kommer du förmodligen hitta den snabbaste befrielse från huskurer ; dock kontakta din läkare eller vårdgivare om det efter fyra eller fem dagar , är din sår fortfarande röd och /eller smärtsamma . Du kan ha en infektion . Din sår kan smittas om det dränerande pus , är mycket smärtsamt , eller verkar extremt röd och inflammerad . Om du för närvarande på steroid läkemedel , informeras om att de undertrycker immunsystemet, vilket skulle kunna lämna dig mottagliga för infektion . Addera