Vet hur blåsor bildas . De kommer ofta från konstant eller upprepade friktion mot en liten del av huden , till exempel genom att greppa golfklubbor eller tennisracketar , hålla trädgårdsredskap eller illasittande skor .
2
förhindra blåsor genom att göra enkla justeringar. Använd handskar till trädgård och spela golf eller tennis för att undvika blås orsakar friktion . Se till att greppet på din tennisracket är rätt storlek för dig . Och inte ha skor som inte passar ordentligt - oavsett hur bra de är eller hur perfekt för tillfället Addera 3
Behandla området med omsorg när en blåsa har bildats . . Rengör huden över och runt blåsan och täck den med en torr , steril bandage som skydd . Undvik friktion och avstå från den verksamhet som orsakade blåsan .
4
Använd en donut formad - pad för att skydda ett blister om du inte kan undvika friktion . Skär ett hål i en dyna som är i samma storlek som blåsan , och placera plattan på huden med blåsan i mitthålet. Detta sätt dynan absorberar friktionen istället för blåsan .
5
Avstå från att punktera blåsan . Även om du kan frestas att göra det, är punktering inte ett effektivt sätt att behandla en blåsa . Det skapar en öppning i huden och välkomnar infektion . Vätskan inuti blåsan går bort på egen hand eftersom det resorberas in i kroppen . När fluiden reabsorberas inte skala bort de döda lagret av huden. Huden skyddar mot infektioner och faller bort naturligt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom