Tryck med tummen mot den blödande näsborren . Använd höger tumme om höger näsborre blöder eller vänster tumme om vänster näsborre blöder . Tryck fast på näsborren tills den stängs . Du ska inte kunna andas ut ur den slutna näsborren .
2
Luta dig framåt . Luta huvudet framåt för att låta blodet att sippra ut ur näsan . Fånga blodet med en servett eller handduk . Luta inte huvudet bakåt , eftersom detta gör det möjligt för blodet att komma in i halsen . Blodet kan blockera en luftväg eller irritera magen . Addera 3
Placera is över näsryggen . Isen kommer att tygla dina blodkärl , vilket kommer att hjälpa till att stoppa blödningen .
4
Håll tummen och is på näsan i minst fem minuter . Applicera stadigt tryck på din näsborre för att stoppa blödningen . Andas genom andra näsborren eller genom munnen .
5
inte blåsa näsan när blödningen har slutat . Genom att blåsa näsan efter näsblod , kan du släppa proppar och börja blöda igen . Avstå från att blåsa näsan i minst 20 minuter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom