Information om Leg Problem med rullstolar

Oavsett om du är i en rullstol för att återhämta sig från en skada eller att du permanent använda din rullstol , ben tillstånd som förknippas med rullstol användning är vanliga problem . De orsakas av en brist på rörelse i benen. Brist på rörelse i benen kan orsaka smärta , kramper , skador och en gradvis förlust av muskelmassa i benen . Även behandling för dessa vanliga ben problem förknippade med rullstolar är ganska enkelt , förebygga dessa lidanden är ett enkelt sätt att bespara dig onödig smärta . Trycksår ​​

Trycksår ​​, eller liggsår , är irriterade hudområden som orsakas av att sitta eller ligga i en position för länge . Rullstolsanvändare kan få trycksår ​​på benen när benen hålls i ett statiskt läge mot benstöden på stolen . Symtom på trycksår ​​har en öm , röd bit hud som känns varm , missfärgning av huden eller en liten krater i huden . Trycksår ​​visas vanligen på hälarna och knäveck , liksom andra delar av benen som inte har mycket muskelmassa . Behandling för trycksår ​​bland annat minska trycket från de ömma och utvärtes behandlingar .

Muskelkramper

Muskelkramper orsakas av en åtstramning av musklerna och ett begränsande av blod flöda. Kramper kan ofta förekommer i benen på rullstolsbundnapatienter som inte flyttar sina muskler tillräckligt . Eftersom muskelkramper begränsar blodflödet , är det viktigt att snabbt behandla en muskelkramp för att förhindra skador . Muskelkramp behandlingar som innebär att sträcka den trånga muskeln , massera det för att stimulera blodflödet , och flytta den flera gånger . Om smärtan uppstår på grund av en muskelkramp , använd en over - the-counter smärtstillande för att minska smärta och inflammation . Addera muskelatrofi

muskel atrofi är ett tillstånd som kännetecknas av en försvagning av kasserade muskler. Symtom på muskelatrofi omfattar allmän och lokal svaghet och en krympt utseende av de påverkade musklerna . Även muskelatrofi kan förekomma i vilken person som försummar att använda sina muskler , rullstolsbundnapatienter är särskilt mottagliga för muskelatrofi i benen . Muskelatrofi behandlas genom att tillämpa en gradvis övning regimen att de förtvinade muskler att bygga om dem . Addera Förhindra benproblem

Förhindra vanliga ben problem som orsakas av rullstolar innebär en hälsosam kost och motion . Muskelkramper och atrofi samt trycksår ​​kan förebyggas genom daglig stretching och utövar benen . Denna rörelse bygger muskler för att förebygga trycksår ​​och sträcker utvecklade muskler för att förhindra atrofi och kramper också . Dessutom kan dricka mycket vatten hjälpa till att förhindra kramper och trycksår ​​. Speciellt tillverkade sittdynor och justerbara rullstolar hjälper också förhindra vanliga benproblem , som rörelse och korrekt hållning är viktigt att hålla dina benmuskler friska . Addera