Eftersom ischiasnerven sträcker sig över en så stor del av kroppen och påverkar en rad olika kroppssystem , är det inte förvånande ischias smärta beskrivs ofta olika från person till person . Vissa personer med ischias smärta rapport kraftiga smärtor som har sitt ursprung i den nedre delen av ryggen och reser in i ben och fötter . Domningar och stickningar redovisas ofta med denna typ av smärta. Andra rapporterar en dunkande värk , antingen lokal eller generell , centrerad på någon del av underkroppen .
Kalv ömhet är vanligt , men ofta fel diagnos , vilket orsakar en försening i rätt behandling . Ischias bör betraktas som en möjlig orsak till kalv smärta som inte går bort inom en rimlig tid för en vrickning att läka . Om smärtan är svår , träffa en läkare för aggressiv behandling .
Medicin
När det har fastställts att ischias är källan till din kalv smärta , ta flera steg att minska omedelbar inflammation och förebygga framtida problem . Over - disk - läkemedel såsom ibuprofen , paracetamol eller acetylsalicylsyra kan hjälpa till att läka inflammationen och lindra smärtan . Addera Fysisk Kalv behandling
mest gemensam fysisk rekommendation för ischias är yoga . Yoga sträcker kroppen och förbättrar flexibilitet och styrka , att uppnå långsiktig lindring . Det är inte ett omedelbart botemedel , kommer denna metod att ta tid och tålamod att ge betydelsefulla resultat .
Yoga för smärtlindring adresser tre viktiga frågor, den irritation till nerven i sig , korrekt positionering av muskler , och muskler konditionering att stärka dessa muskler för att förhindra ytterligare skada . Det kan ta sex månader till ett år för att helt bota denna typ av skador med hjälp av yoga , men fördelarna är många. Förutom smärtlindring och förebyggande , ökar yoga blodflödet och allmänna hälsa och välbefinnande , och kan resultera i minskad chans för hjärtsjukdomar , psykisk försämring och fysisk förmåga som du ålder .
Medicinsk Lösningar
Vertebral axiell dekompression ( VAX -D) är en traditionell form av behandling inbegriper användningen av en traktionstabellenför att separera plattorna hos ryggradskotor, vilket gör att en komprimerad skiva för att återgå till sitt läge .
det finns också en mycket ny typ av terapi , intro Discal electrothermy eller IDET , som värmer upp skivan för att torka ut . När en skiva blir herniated , sväller den med vatten och trycker på nerven . Naturlig torkning av skivan kan ta månader , men IDET tar bara cirka 15 minuter .
Den sista utvägen är en operation för att ta bort eller reparera delar av diskbråck , men denna typ av operation kan få oväntade resultat och är rekommenderas i de flesta fall . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom